2015 termina 2016 desponta com força total

O ano 2015 passou rápido inúmeras coisas aconteceram,   percebi que o tempo é algo tão sútil,  promove emoções tão contraditórias,  as vezes demora tanto, outras tão veloz passa que nem dá para sentir e ele já se  foi. Assusta pensar que 51 anos se passaram e eu não percebi.
Quando paro para pensar nas experiências vivenciadas o tempo parece tão curto para tantas coisas, antes que 2016 passe veloz,  desejo a vocês  um Feliz Ano  Novo.

Motivação

Hoje participei de mais uma reunião na casa espírita caminho de Damasco, a palestra foi sobre motivação e o palestrante   foi espetacular em sua exposição, sobre a motivação

ele citou as palavras de jesus  Ajuda-te E O Céu Te Ajudará, 

Essa palestra me fez refletir profundamente, sobre a minha vida!

Desde criança temos sonhos, metas a serem conquistadas,  quem não se lembra da pergunta típica de todo adulto para uma criança " O que você quer ser quando crescer? "Eu comecei a analisar hoje com 51 anos de vida quais foram minhas conquistas, realizei meus sonhos   e expectativa de criança?

Percebi que os sonhos de uma  criança se baseia no contexto em que ela vive.

Eu achava o máximo as pessoas que trabalhavam em escritório atendendo pessoas elaborando documentos. Não entendia direito o que faziam, porem ao ver uma máquina de datilografia na secretaria da escola primaria me fez sonhar, eu queria trabalhar com uma máquina daquela, era bonito ver os dedos da moça apertando aquelas teclas e o papel sendo datilografado. O mimeografo que eles usavam para fazer os desenhos que a gente coloria com lápis de cor, me fascinava.  então resolvi que queria trabalhar em um escritório quando crescesse.

Cresci estudei e fui trabalhar para ajudar em casa como pacoteira em uma loja, porem meu sonho era ser promovida, sempre quis trabalhar no escritório, mas  me promoveram  a vendedora da loja, ganhava salário mais comissão, até mais que a moça do escritório, porem sempre olhava fascinada para máquina de datilografar elétrica, já tinha meus 18 anos empresas maiores tinham máquinas de datilografar elétricas. Fiz ensino médio de assistente de administração na minha época o último ano era sempre técnico, escolhi assistente de administração. porem como vendedora pude pagar um curso de informática na época na minha cidade quando surgiu o computador eram maquinas gigantes, fui aprender a programar COBOL, o disquete era gigante o computador para mim era uma máquina de datilografar  sofisticada, continuava  vendedora,  mas no fundo eu ainda acalentava o meu sonho de trabalhar com computador achava o máximo, porem a vida nós promove caminhos que parecem nos desviar dos sonhos ganhava muito bem como vendedora de moveis de decoração, vendia  coisas luxuosas , para mobiliar uma casa, nada de escritório. Por acaso , fiz inscrição num concurso público para trabalhar em um Hospital novo, que estava sendo construido não  tinha noção de como era trabalhar em um hospital, não estava associando isso ao meu sonho, porem sabia que um dia ia trabalhar em  um escritório.

Fiz  a inscrição por que minhas amigas do trabalho fizeram , depois fui fazer a prova porque havia pago a inscrição, na  época fazer  concurso público não era lá grande coisa não, fui classificada porem não chamaram para trabalhar, estava bem tinha um ótimo trabalho gostava de vender moveis, sempre fui uma ótima vendedora,  acabei me esquecendo do concurso, um ano e meio depois de fazer as provas já nem lembrava mais, lendo classificado do jornal no meu trabalho  vi meu nome no edital do concurso  convocada para apresentar documentos  e fazer  exames médicos, lá fui eu levar os documentos; continuei trabalhando e nada de chamarem para trabalhar, meses depois  recebi um telefonema no trabalho, não havia internete,  era carta, telegrama ou telefonema, meio desconfiada ouvi a moça, que me informou  que eu devia  começar trabalhar segunda feira. Eu tinha meu trabalho e ganhava um ótimo salário, o valor que eu ia receber era bem menor, fiquei meio receosas, porem algo me dizia para aceitar, eu era recém casada, gostei da possibilidade de não  trabalhar nos sábados,  vendedora de loja trabalha nos sábados é um dos dias  de maior movimento e que mais vende. 

Fui até o endereço que me deram, o diretor do hospital  perguntou o que eu havia estudado e que experiência tinha de trabalho disse  que era vendedora e a onde tinha trabalhado ele conhecia todos os meus chefes e as duas lojas que trabalhei, ali na minha frente ligou para o meu chefe e após ter uma conversa agradável,  perguntou obre meu trabalho,  pediu para meu chefe fazer o acerto comigo e liberar o  meu fundo de garantia,  porque ele precisava de mim no dia seguinte no hospital, disse vai no seu trabalho e assina o pedido de demissão,  agora você é  servidora pública. Eu queria ter um pouco mais de tempo para pensar ele não me deu esse tempo decidiu por mim,  arrisquei pedi demissão e fui conhecer meu local de trabalho, era uma construção nova, mas não havia nada lá dentro, bairro bem afastado da minha casa tudo deserto, fiquei assustada entreguei meu documentos a moça mandou assinar o ponto e ir para casa e voltar no outro dia, uma semana assim,fiquei preocupada não conhecia ninguém,  no dia seguinte fui questionar uma enfermeira que assim como eu também havia passado no concurso, porem ela escrevia numa prancheta  porque não tinha pacientes e moveis a moça falou eu  só estou fazendo levantamento do que vai precisar  o diretor falou para fazer,  o hospital vai inaugurar só depois que chegar as macas e aparelhos de pressão,  uma semana depois  uns moveis velhos que foram buscar num deposito, macas,  criados , biombos eu comecei a ajudar a arrumar nos lugares os poucos moveis que pegaram nesse deposito, até o momento ninguém me dizia o que era para fazer, o diretor era muito bravo e não atendia a gente só falava com a moça do RH  a mesma que recolheu meus documentos e com uma enfermeira, no dia seguinte já fazia quase um mês no ir e vir sem fazer quase  nada, mandaram me chamar na sala da diretoria,  que não tinha móvel  apenas uma mesa e uma cadeira de madeira velha, em cima da mesa uma máquina de datilografar exatamente igual a da minha escola primaria, fiquei olhando para máquina enquanto o senhor me olhava,  ele perguntou sabe datilografar eu falei sei, fiz curso de datilografia,  mas faz muito tempo que não uso só usei na escola  no curso, ele disse leve ela lá na recepção do hospital e coloque no balcão amanhã o hospital   vai começar atender e você vai fazer as fichas dos pacientes.

Nem acreditei que eu ia datilografar me deu uns textos e pediu para eu datilografar para ele.

Fui até o balcão da recepção instalei a máquina e comecei a digitar quer dizer catar milho uma enfermeira que estava lá ficou com pena e disse não é assim que faz deixa eu datilografar para você quando ela pegou o meu lugar escutou uma voz, seu lugar não é aqui este é o trabalho dela, você vai cuidar dos pacientes, ela que vai fazer este texto, cada um na sua função, me assustei ele era muito bravo e serio fiquei em silêncio e comecei a datilografar devagar até acostumar com a máquina chegou uma senhora no balcão perguntando quando ia começar atender sorri para ela e disse amanhã vai inaugurar e começar atender ai a senhora pode vir aqui estamos a suas ordens, eu parecia mais uma vendedora oferecendo serviço o diretor só me olhando serio,  perecia estar aprovando o meu atendimento, assim começou minha jornada de servidora pública, 1990   comecei a trabalhar no melhor lugar do mundo do meu ponto de vista é claro Hospital Zona Sul,   eu amo este lugar, passou por diversas transformações ao longo desses 25 anos de 20 leitos passou a 117 leitos, de 90 servidores passou a ter 438 profissionais,  foi nesse Hospital  que realizei meu sonho de menina de datilografar a velha máquina que o  sr Alexandre doou para o Hospital,  ao computador,  quando o  primeiro computador chegou ao hospital, foi uma alegria, hoje  digitar é a tarefa que faço diariamente  com muito amor num Hospital público do Estado do Paraná.

Após a reflexão : 

Concluo que realizei todos os meus sonhos e expectativa de criança, um sonho simples mas meu sonho de criança é realidade sou imensamente grata a Deus por tudo que conquistei,  um parceiro amoroso que me deu uma  família, dois filhos lindos e estudiosos,  um trabalho maravilhoso, 25 anos trabalhando no Hospital e 21 anos trabalhando no Recursos Humanos .  Muitas dificuldades foram superadas para conseguir realizar os sonhos de menina , aprendi muito, tenho muito ainda que aprender,  preciso continuar a sonhar, com que eu sonho  Hoje ? Quero um mundo melhor para meus netos e para todos os seres vivos , um mundo onde o bem predomine,  onde o amor e a paz seja a semente a ser plantada e  colhida  por todos os seres que habitam esse belo e acolhedor planeta Terra.

Ajuda-te E O Céu Te Ajudará,  esse é o caminho para realizar os sonhos, estudar e correr atrás, ter força de vontade, confiar em si mesmo na capacidade que DEUS nos concedeu de aprender, sempre manter a esperança,  fazer a nossa parte sempre com muito amor,  assim o Universo conspira a favor.

Plantar, cuidar  e depois colher,  essa é a lei da vida, só colhe o que se  planta,  nada cai do céu. Tem que correr atrás e fazer acontecer.  A paz o amor essa ideia precisa ser plantada e compartilhada por todos, vamos todos nos unir para fazer desse sonho realidade e  construir um mundo melhor para se viver. Pedi, e dar-se-vos-á, buscai, e achareis; batei, e abrir-se-vos-á. Porque todo o que pede, recebe; e o que busca, acha; e a quem bate, abrir-se-á. Ou qual de vós, porventura, é o homem que, se seu filho lhe pedir pão, lhe dará uma pedra? Ou, porventura, se lhe pedir um peixe, lhe dará uma serpente? Pois se vós outros, sendo maus, sabeis dar boas dádivas a vossos filhos, quanto mais vosso Pai, que está nos Céus, dará boas dádivas aos que lhas pedirem. (Mateus, VII: 7-11).

Sonhar nos motiva  a realizar. 

Toda realidade inicia-se no ato de pensar e sonhar, pensamento e vontade, essas são as ferramentas que movem a vida o progresso!! 

Sonia Rocha sonha hoje com um mundo de Paz e amor  para todos". 

Este é o Sonho de Jesus para nós, mas temos que fazer a nossa parte!!

     

   

     

  

Saudades da infância

Esta foto é da cidade de Castro, no Estado do Paraná, nesta cidade morei com 6 anos de idade,brincava muito nas margens desse rio enquanto minha mãe pescava.
 Com 50 anos retornei foi  muito agradável relembrar os momentos de minha infância.

Um pouco da Historia de Castro

Até o século XVIII toda a região que abriga hoje os Campos Gerais era habitada por índios tupis e gês. Por causa da abundância das pastagens, a região e, em especial o território em que se localiza a cidade de Castro, tornou-se caminho dos tropeiros que iam do Sul (Rio Grande do Sul) para São Paulo (Sorocaba) com suas tropas.

Através do regime de sesmarias, a Coroa Portuguesa queria colonizar várias extensões de terras e por isso doava lotes a famílias que pretendessem se fixar nelas. O primeiro pedido da região foi feito pelo capitão-mor Pedro Taques de Almeida e sua família em 19 de março de 1704. Nessas terras iniciou-se a construção de uma capelinha, hoje atual Igreja Matriz Senhora Sant’Ana.

Pela cidade de Castro passa o rio Iapó – conhecido pelos índios como Igapó ou rio que alaga (Esse rio da foto abaixo).

Esta característica de transbordar com facilidade obrigava os tropeiros a pernoitarem nas margens, transformando o local num pouso costumeiro das tropas. O movimento dos animais pelas margens do rio Iapó era crescente, pois com a construção da capelinha mais moradores foram se fixando no pouso. Este, em 05 de março de 1774, foi elevado à categoria de Freguesia de Sant'Ana do Iapó. A Freguesia foi elevada à Vila Nova de Castro em 20 de janeiro de 1789.

Tem museu com objetos muito interessantes. 

Nas margens  do Rio Iapó tem este sapo o mesmo que eu brincava  foi muito bom relembrar minha infância e compartilhar com minha família. 

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Levamos  da vida apenas  as lembranças da vida que a gente viveu.

 Vale a pena viver com alegria e ter boas recordações.

Para se libertar da dependência dos vícios.

Buscar a ajuda de profissionais especializados, mas também buscar a cura espiritual, isso significa estar aberto para o perdão e ao amor. Não se consegue cura espiritual se mantivermos o padrão vibratório negativo. Focar em pensamentos positivos, para cada pensamento negativo que quiser se manifestar troque por 5 pensamentos de´paz de amor e alegria,  de  e até mesmo fale em voz alta, ou cante, mas não deixe o negativismo tomar conta de você.

Gratidão e perdão são chaves para encontrar a cura e mudar o padrão!! Ficou contrariado ou chateado com algo ou alguém, tente compreender racionalmente o que aconteceu e lembre-se ninguém tem que agir de acordo com nossas expectativas, tente compreender que assim como nós cada um dá o que tem. Todos nós ainda estamos em fase de aprendizado e evolução, portanto ninguém é perfeito, nem a gente atingiu isso,  porque exigir e esperar isso dos outros!! Passe, Reike, acupuntura, florais  e reforma intima, Na rede básica de saúde- SUS  tem diversos programas de ajuda para se livrar do cigarro!! Fica a Dica !!

Você pode curar sua vida

Bom dia!

Eu ainda continuo a caminhar, nesta jornada terrena buscando fazer a reforma íntima,portanto usando ferramentas que possam me ajudar a conhecer mim mesma, um livro, uma meditação, um exercício, nesta busca encontrei um Livro que eu indico "Você Pode Curar Sua Vida", de Luise Hay.

Cada pessoa corajosa se propõe a mudar, está entrando numa aventura cheia de desafios, necessita utilizar de ferramentas que ajudem na transposição dos obstáculos.


Eu digo pessoa corajosa porque realmente, é verdade, precisa de muita coragem para examinar a si mesmo. Uma caminhada solitária, que muitas vezes, não damos conta sozinhos, precisando de ajuda muitas vezes de um profissional, quando a situação esta muito difícil, vale a pena investir e buscar ajuda no trabalho do psicologo.


Eu gostei muito do exercício do espelho, descobri que olhar para imagem refletida no espelho é difícil, olhar superficialmente para melhorar a imagem estética é uma coisa , olhar para imagem buscando se relacionar intimamente é muito diferente.


Vale a pena tentar esta experiencia, tenho obtido bons resultados.


Estou aprendendo aquilo que Jesus "AMAR A SI MESMO", sim geralmente a gente pula esta etapa de aprendizado "Amar o próximo como a si mesmo." foi o que ele ensinou, a gente esquece de aprender a amar a si mesmo, eu estou tentando a me amar, depois que conseguir isso, acho que vai ser fichinha amar o próximo.

Fica a dica com carinho  

Sônia Rocha

FAZER ARTESANATO AJUDA A MELHOR IDADE

Fazer artesanato ajuda muito a minha mãe que está com 70 anos de idade a se distrair, depois que ela fez cursos começou a fazer artesanato sente-se mais útil e cada obra que ela elabora e conclui percebo a satisfação e alegria dela.
Coloco as fotos no Facebook ela fica muito feliz  com cada comentário e curtida que ela recebe.
Estas boneca foram feitas por ela, que  era costureira, se  aposentou,  mas com tem um problema no joelho e não consegue se movimentar bem, parou de costurar ficou um pouco depressiva, começou a aprender informatica com meu filho se divertia na fazendinha,  resolveu  fazer um curso de EVA, agora cria vestidos para bonecas, faz arranjos florais, lembrancinhas  de casamento aniversário.
Sente-se útil  a intenção não lucro e sim distrair e  sentir- se  útil, isso tem feito um bem enorme para ela, usar a criatividade. A vida é movimento precisamos sempre criar algo, isso gera saúde e bem estar.
abaixo minha mamãe fazendo um vestido de noiva para boneca dela.

Realizações

Para tornar nossos sonhos realidade temos que iniciar pouco a pouco com persistência.

São através das realizações que exercitamos a paciência e todos os nossos talentos.

Lembre-se pensamento sem ação não se materializa.

Pensamento sem ação, é ideia  morta.

Portanto quer ser uma pessoa realizada, comece agora fazer algo para que pouco a pouco, seu sonho se transforme em realidade! 

Fuja do comodismo e conformismo reaja, siga sempre em frente, se o obstáculo for grande, se espelhe na água,   siga em frente  não sendo possível contorne, de um tempo se for preciso para ganhar forças mas jamais desista.

Sonia Rocha

Fevereiro 2013

Feliz 2013

Caros amigos!

A cada ano que se inicia nossos corações se enchem de esperança de uma vida melhor, como se cada ano inicia-se e  viesse com uma mala mágica, onde todos os nosso sonhos se concretizassem diante de nós.
Cada ano, cada dia, cada minuto enfim cada instante  vem sim com uma capacidade mágica de transformação necessitando somente que a gente tenha força de vontade de abrir esta mala e partir para ação.
Iniciar o processo de concretização dos nossos sonhos, na busca da sobrevivência, nos perdemos, na procura de coisas materiais deixamos para trás nossa vontade de realizar aquilo que realmente é importante, hoje já não buscamos a somente a  sobrevivência e sim o supérfluo . Vamos adquirindo coisas e mais coisas desnecessárias e o que realmente é importante vai se transformando em frustração.
Este ano é tempo de mudança de transformação,  foque naquilo que realmente é importante, e mãos a obra realize todos os seus sonhos, busque o que vai te fazer-te sentir realizado e  feliz, descarte  tudo que é desnecessário  aproveite este ano e seja imensamente feliz.
Esta mala mágica é o teu pensamento e a sua ação acredite em você mesmo e siga em frente, supere todos os obstáculos.
E quando findar 2013 você só vai ter motivos para comemorar e  agradecer!
Deus conhece seu poder, se ele te fez capaz de sonhar é porque você tem a capacidade de realizar!
Feliz 2013 que ele seja o seu ano de ações e  realizações!

Transformando seu natal solitário em natal solidário

Querido amigo!
Se você é daqueles que vai chegando o natal você estremesse porque nem tem seus familiares, porque está só, a alegria do natal, o clima de confraternização te incomoda, porque no fundo do  seu ser você sabe que não tem ninguém para comprar um presente, e que vai passar o natal sozinho.
Transforme este seu natal solitário  compre presentes simples, que tal comprar varias fraldas geriatricas, creme hidratante,  panetones,  livros revistas e levar  em uma casa de repouso (asilo), vá até lá fazer uma visita, passar um tarde de natal conversando com os senhores e senhoras que passam o natal sem nenhuma visita dos familiares.
Ou que tal comprar presentes e levar para aquela família  que você conhece mas que faz muito tempo que não visita.
Ou que tal, comprar  brinquedos e ir até um orfanato e deixar-se contaminar pela alegria das crianças
.Faça da família humana a sua família.
"Quem  são meus pais? Quem são meus irmãos?
Meus pais e meus irmãos são aqueles que agem de acordo com a vontade do meu Pai , Deus" Palavras semelhantes a esta ideia  foram ditas por Jesus!
Transforme seu natal, você tem poder de transformar sua vida!
Faça algo semelhante e sinta a magia do Natal contaminar sua vida, deixe a alegria do natal  envolver você,  comemore o aniversário de Jesus como, ele gostaria que você fizesse.
Pare de se sentir vítima da vida, reaja.
Feliz natal!

Só tem natal solitário quem não quer fazer um natal solidário!

COLERA = ORGULHO FERIDO

Toda vez que perceber que a cólera  vai te  dominar devido alguma contrariedade.

Pare !

Não deixe o seu orgulho falar mais alto!
Não se permita a dar um espetáculo deprimente.
Verdadeiros surto de  demência, sair gritando, batendo,esbravejando.
Se a gente pudesse se observar em meio uma crise dessa ficaria envergonhado.
Conte até dez silencie, não tome atitude alguma.

Vença a si mesmo!

Se for muito difícil  tome um banho, respire fundo, faça uma prece, peça ajuda espiritual, mas não se permita a agir com cólera. Tentar impor sua vontade aos outros na força.
Toda situação contraria a nossa vontade, que ocorre é verdadeiro  exercício para o auto domínio.
A vida corre como tem que ser, as pessoas não são obrigadas a corresponder as nossas suas expectativas, sua verdade não e soberana, seu poder está em tentar corrigir seus vícios e defeitos.
 Não exija dos outros o que você ainda não alcançou. E se já alcançou seja paciente e indulgente com quem ainda não entende o que você já compreendeu.
Tentar ganhar as coisas no grito torna você ridículo,

Seja inteligente, pense nisso!

Meditar

A ciência já comprovou a eficacia da meditação, meditar é silenciar a mente, parece fácil mas a nossa mente é tão tagarela, ela é tão conectada com tudo, que parece um cavalo doido, tentei de diversas maneiras silenciar a mente,   a maneira mais eficaz, que encontrei, pelo menos comigo funciona. 

Vou compartilhar com vocês, é simples e eficaz, observar a respiração, no inicio a gente tenta controlar ela, mas não é isso. eu respiro somente pelas narinas , mantenho  a boca fechada e fico observando o ar entrar e sair, ajuda a relaxar, ai procuro sentir o silêncio, quando consigo ouvir o silencio permaneço nele, depois retorno. 

Gosto também de mentalizar um lugar especial, crio um lugar mágico na minha mente e  me transporto para ele, me banho em cachoeira em água cristalina, lavo mentalmente todo energia negativa, vibro no amor de Deus envolvo o planeta terra com amor e gratidão, imagino meus centros de força todos iluminados, equilibrados, energizados.

Gosto também de envolver minha casa com luz azul imagino,corrente de energia protetora em torno da minha casa.

Criei mentalmente um farol de luz em cima do meu telhado espalhando luz em torno do meu bairro. Quando faço minhas preces revitalizo esta luz, e busco proteção envolvo toda minha vizinhança com essas vibrações.

Moro num bairro, onde todos da rua se conhecem as crianças e adolescentes estudam na mesma escola, todos trabalham, a rua é tranquila, as crianças brincam de betes, de esconde esconde, os jovens sentam na calçada para conversar, é tudo tão tranquilo. Mas nem sempre foi assim, quando vim morar nessa rua tinha uma família que a mulher saia gritando completamente descontrolada,pregando de casa em casa, totalmente sem noção batia no portão tarde da noite, o  filho dela, um menino muito educado sempre jantava aqui em casa, eu dava carona para ele ir para escola,  fiz muitas preces para  família, dava pena do menino, muito amadurecido para a idade, de repente o Pai dele internou a mulher venderam a casa, e mudaram-se, nunca mais soube deles, ai veio morar nessa casa um senhor, muito desequilibrado usava droga e implicava com as crianças, dava a impressão que morava sozinho, bebia e gritava com as crianças, comecei a fazer prece para ele, e orientei a s crianças a não brincar na frente da casa dele, não ficou muito logo mudou, depois uma moça com sua filha também encrencava com todos, comecei a envolver a casa dela com luz, logo também se mudou, ai quem comprou a casa é uma família bem tranquila, isso foi nos primeiros anos, ja se passaram 11 anos, é um delicia viver aqui todos se conhecem mas cada um cuida de sua vida, sou madrinha de casamento de filhos dos vizinhos, as crianças já estão adolescentes,  todo dia de manhã, encho meu carro de criança, quer dizer de adolescente  levo para o colégio  quando vou para o trabalho, quando volto para almoçar passo na escola, e lá estão eles é perto mas são tranquilos querem vir de carro, eu confiro as notas só ganha carona quem tira nota azul, sempre digo no meu carro´anda gente vencedor.

Acho que meditar e se conectar  com Deus, através da prece só gera bem estar, criando um ambiente de harmonia e paz em torno de nós, temos a vida, que criamos, fico feliz de ver a prosperidade e a paz que toma conta da minha vida, do meu bairro, das famílias que estão em torno de mim.

Precisamos  tomar consciência  da  necessidade de  universalizar os nossos pensamentos, não basta só nossa gente estar bem, temos que entender que pertencemos a uma família universal, podemos fazer a diferença silenciosamente, o tempo que criticamos a desestrutura do familiar dos outros, devemos pedir luz para todos, envolver as crianças com quem temos contato, orientar auxiliar estimular só assim vamos transformar nosso planeta.

Quer viver bem se conecte com as forças do bem!

Analisando sentimentos

Amor

Jesus nos deu duas orientações que são básicas para quem se identifica como cristão.

Amarás  a teu  Deus de todo teu coração, de toda sua alma e de todo o teu espirito. Amarás teu próximo como a ti mesmo.

Bom, amar Deus é algo relativamente  fácil porque a cada segundo nos deparamos com a magnificência de suas obras, desde micro até o macro, sua obras são grandiosas e ele faz tudo para promover o nosso bem estar, atuando em nossa vida, portanto é fácil amar o que  promove o bem , quem  respeitamos e admiramos.

Agora amar o Próximo como a si mesmo é um a tarefa muito difícil; começo esta reflexão com uma pergunta: Como amar o próximo se não amamos a nós mesmos? Não respeitamos nossos sentimentos, não cuidamos do nosso corpo, da  mente, do espirito, temos atitudes que são verdadeiras violências ao nosso intimo.

Que tipo de amor teremos para oferecer a nosso próximo, se não amamos verdadeiramente o nosso ser.

Precisamos parar e refletir,   que tipo de amor estou promovendo para meu ser.

Porque quem ama cuida, liberta, quem ama quer o bem estar do ser amado.

Estamos nos amando devidamente?

Estamos promovendo nosso bem estar físico, mental e espiritual.

Vamos pensar um pouco e começar a agir para promover o amor por nós, para que possamos oferecer um amor verdadeiro para o nosso próximo,  cuidar de si mesmo é nossa primeira  tarefa para que possamos promover o bem estar de quem esta ao nosso lado. 

Muitas vezes por não cuidar do nosso intimo somos verdadeiros transtorno na vida daqueles que amamos!

Cuide-se pense nisso! Sempre é tempo de recomeçar! Deus esta ai sempre procurando um meio de nos ajudar,  ele nos ama e confia na nossa capacidade de recomeçar e evoluir!

Anjo

Muitas vezes ficamos aguardando um milagre acontecer na nossa vida, buscamos algo tão grande e miraculoso que não percebemos que a cada segundo um milagre se desenrola a nossa frente ou atras de nós.
Quando será que vamos  perceber a presença de nosso amigo este anjo maravilhoso que Deus encarregou da nossa proteção, este amigo que silenciosamente vai preparando o caminho para a nossa caminhada.
Quantos de nós já perdeu o ônibus e  falou inúmeros palavrões, com muita raiva  porque chegou atrasado?
Quem já teve um pneu furado e blasfemou? Simples acontecimento, aparentemente um caos no nosso cotidiano, mas são ações simples, que tem um porque.Nada, absolutamente nada acontece por acaso!Temos olhos de ver e não enxergamos. Deus atua em nossa vida silenciosamente através de seus anjos!
O que será que estes pequenos incidentes, evitaram de algo desastroso se realizar e atrapalhar a nossa caminhada evolutiva.
O que importa é a nossa evolução moral e espiritual ,o nosso aprendizado, Deus tem um plano estabelecido para nós e cuida de cada detalhe para fazer isso acontecer.
Porem nenhum anjo é autorizado a interferir em nossas escolhas, eles advertem, alertam, mas respeitam o nosso livre arbítrio.
Por mais dor que a nossas escolhas provoquem, eles não interferem, porque  na dor a gente também cresce.
Portanto meu amigo anjo , obrigada, sou imensamente grata pela sua proteção, por estar sempre  me protegendo no silêncio dessa caminhada, mas por favor, eu  te peço que esteja sempre presente na minha vida, e através da prece mantenho a nossa conexão, porque assim escolhi viver e aprender pelo amor, chega de dor, posso usar meus talentos e aprender com o amor.
Portanto somos vitimas de nossas próprias escolhas, vamos pensar um pouco antes de agir, assim evitamos a dor, usando a nossa inteligencia! usar como guia para nossas escolhas a verdade, a consciência tranquila, a sinceridade, a benevolência, a caridade e o amor verdadeiro, o resultado  será de paz, alegria e felicidade.
Leia,  reflita, copie, cole,  compartilhe esta ideia, espalhar o bem.

Pensamento

Sabe estou a pensar, penso no poder do pensamento! 

No poder de criar, de plasmar, buscamos as formulas secretas para criar alegrias e elixir da juventude e esquecemos de analisar o próprio  o pensamento.

Esta capacidade mágica que é pensar! Agora se tenho fome,  fecho os olhos e penso,  num maravilhoso prato de macarronada, chego a ver o macarrão quentinho no prato, chego a  sentir o cheiro da massa bem temperada, hum! Com  um bom vinho, dá água na boca. basta  levantar agir e preparar, pensei criei plasmei!

Estava um delicia minha massa.

Ninguém tira da gente este poder, é algo tão nosso, esta capacidade de pensar, posso agora criar um lugar especial para mim e colocar lá tudo que me faz feliz, posso criar um belo jardim, ver flores e borboletas, uma bela rede, enfim posso criar na minha mente tudo que quiser, e nada pode interferir ou me impedir! Esta liberdade de pensar, me faz me sentir muito livre! Através da mente exercito a capacidade criativa.

Através da minha mente tenho o poder de criar céu ou inferno! 

Só depende de mim!

Pensar e agir!

Ideia sem ação é ideia morta. (Li isso em algum lugar!)

A diferença está na  vontade de agir, o pensamento produz a  vontade, a ação produz o resultado

pronto plasmar, é isso ai!

Ai esta o  meu pensamento se transformou em vontade, que produziu uma ação, pintei meu jardim!

Eu posso você pode!

Abençoada capacidade de pensar e agir! 

Não sabe pintar, basta sair por ai semeado, flores pelo caminho, plante alegria, jogue sementes de amor, pelos caminhos que percorrer e com certeza vai colher uma vida cheia de momentos alegres e felizes!

Autora do pensamento Sonia Rocha

Compartilhe , copie, cole, faça, visite, leia o importante é agir no bem, e espalhar boas ideias e atitudes de bem! 

Seja muito feliz!

http://www.clickgratis.com.br/receita/massas/macarronada-na-pressao.html

ingredientes

• - 4 colheres (sopa) de azeite
• - 4 dentes de alho picados
• - 1 cebola picada
• - Sal temperado a gosto
• - Pimenta vermelha picada a gosto
• - 500 g de carne picada na ponta da faca
• - 2 colheres (sopa) de extrato de tomate
• - 2 tomates maduros picados sem pele e sem semente
• - 1 colher (sopa) de salsinha picada
• - 1 colher (sopa) de cebolinha picada
• - 500 g de macarrão tipo parafuso
• - 2 tabletes de caldo de carne dissolvidos em 1 litro de
• água
• - 1 1/2 xícara (chá) de creme de leite fresco
• - 150 g de mussarela ralada (ralo grosso)
• - Folhas de manjericão a gosto

modo de preparo

• Na panela de pressão com 4 colheres (sopa) de azeite, refogue 4
• dentes de alho picados, 1 cebola picada, sal temperado e pimenta
• vermelha picada a gosto.
• Junte 500 g de carne picada na ponta da faca até dourar (mais ou
• menos 8 min). Junte 2 colheres (sopa) de extrato de tomate, 2
• tomates maduros picados sem pele e sem semente, 1 colher (sopa)
• de salsinha e 1 colher (sopa) de cebolinha picada.
• Acrescente 2 tabletes de caldo de carne dissolvidos em 1 litro de
• água fervendo e 500 g de macarrão tipo parafuso (cubra com o
• caldo dois dedos acima do macarrão).Acrescente 1 1/2 xícara (chá)
• de creme de leite fresco e feche a panela.
• Cozinhe na pressão por 7 min. Acerte o sal. Abra a panela, junte
• as folhas de manjericão e misture bem. Coloque em um refratário e
• polvilhe 150 g de mussarela ralada (ralo grosso).

Pronto! Agora, basta saborear esta delícia receita de Macarronada na Pressão.

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Prosperidade

Para ter prosperidade precisamos exercitar uma nova forma de olhar  a vida.

Olhar de  gratidão, precisamos aprender a agradecer tudo que temos.

Gratidão gera gratidão! Lamuria gera lamuria!

Quer melhorar a vida exercite a gratidão aprenda a agradecer a tudo e a todos!

Se ao ler o que escrevi você pensar, mas não tenho nada o que agradecer , a  vida esta difícil. 

Agradecer o que?

Se você pensou isso, ou algo parecido significa que você precisa desesperadamente a exercitar a gratidão.

Comece agora!  

Agradeça o ar que respira. Seu cérebro que reclama. Seu estomago que está com fome.  Sua boca, suas mãos, seus pés que te sustentam, não tenho pé ! Agradeça a o que sobrou de você,  seu corpo que apesar das dificuldades abriga você,  espirito em estágio de aprendizado e evolução.

Se não mudar o seu foco, se tiver medo do fracasso, da miséria e da fome, você  irá atrair aquilo que sintoniza, falta de fé e esperança! Atrai situações que irão produzir mais dificuldades.

Se exercitar um novo olhar, aprender a agradecer o que tem irá atrair mais e mais situações de alegria e gratidão!

Se você pensou, tudo isso é besteira, use a inteligência e faça o teste por uma semana a agradeça por tudo que o cerca e por cada segundo de vida, incluindo o ar que respira, o sol, a chuva, 

o sangue que circula e lhe mantem vivo!

Observe as mudanças, se nada mudar retorne a sua vida de lamentações e lamurias e veja qual é o melhor estado,  viver de gratidão ou de lamuria!

Se nada mudar pelo menos por uma semana se tornará uma pessoa mais feliz e agradável! 

Inove não tenha medo de ser feliz você merece1

Descubra o filho de Deus  maravilhoso que você é!

Seja muito Feliz!   

Autora Sonia Rocha

Compartilhe, copie, cole, pode dizer que você mesmo escreveu, não me  importa, o que realmente importa é  divulgar ideias de renovação, mensagens de amor, vamos melhorar este mundo, nos devemos e temos poder! 30/05/2012.

Intuição

Mesmo consciente da existência do mundo espiritual e de como somos amparados,  fico muito maravilhada com a ajuda espiritual em nosso cotidiano.Fico realmente surpreendida! Pode parecer uma situação boba mas para mim foi  superimportante e significativo o momento que vivenciei. 

Domingo estava tirando um cochilo depois do almoço, acordei com alguém que falando dentro da minha cabeça termina aquele projeto  que você pensou e  nunca tem tempo de concluir   na empresa,  levantei meio com preguiça e fui baixar uns arquivos que dariam suporte ao trabalho, digitei tudo, organizei atualizei, perdi a tarde toda podia estar descansando, mas algo dentro de mim me movia a agir terminei em torno das 22 horas postei o trabalho encaminhei  cópia no  meu e-mail da empresa,. perdi praticamente meu domingo, mas fui dormir com uma sensação de dever cumprido.

Fui trabalhar na segunda,  em torno das 10:30 horas, fui convocada para uma reunião de emergência com a diretoria onde me pediram a ajudar a  resolver uma verdadeira crise,  que traria diversas conseqüências, se não fosse elaborado com urgência, serviço que levaria alguns dias  de  trabalho, para ser planejado e  elaborado,  apresentei em 10 minutos para diretoria porque tinha todo projeto pronto, resolvi tudo rapidamente porque ouvi minha intuição ou o pedido do meu amparador, me senti tão protegida e cuidada por Deus que até chorei de emoção. Tenho a convicção que todo trabalho por mais simples que aparente ser tem uma importância no universo. Considero meu trabalho um dever e uma missão! Acho que toda tarefa pela qual somos responsáveis é uma missão divina, por isso por mais  penosa que aparente ser deve ser elaborada com amor!.

Registro aqui para quem  ler este texto, sempre ouça e aja de acordo com sua intuição! Viva no bem, faça esta escolha, com convicção, não vacile na certeza  que Deus nos protege sempre  e jamais nos abandona!

Ao contrario do mal que abandona seus parceiros nas horas difíceis,

 Deus se mantém fiel ao seus filhos!

Casa ou um lar?

O que será mais importante para nós: uma casa ou um lar?
Existe uma grande preocupação com a casa.
São importantes o estilo, o tamanho e o número de peças, os móveis e, claro, cada coisa no seu lugar.
Nas viagens a passeio vamos adquirindo mais e mais coisas para enfeitar a casa: quadros, tapetes, bibelôs, cristais.
E cada objeto vai ganhando o seu lugar especial, de particular destaque. 

Enquanto não chegam as crianças,  quase tudo vai bem, mas quando elas chegam, começa a se tornar difícil se ter uma casa bem cuidada.
Alguns chegam ao exagero de ocultar brinquedos das crianças, porque elas fazem bagunça demais.
Esquecem que, quando se tornarem adultas, elas não necessitarão mais de brinquedos.
Esquecem que, quando elas crescerem, sentiremos saudades dos brinquedos espalhados, da bicicleta deitada no jardim, da bola esquecida no quintal.

Um dia, um pai, depois de ouvir o estardalhaço e as reclamações da esposa sobre o estado de sua casa, perguntou: afinal, o que você quer: uma casa ou um lar? 
As palavras soaram para ela como uma bomba. 
Ele tinha razão. 
E seus olhos se voltaram para um quadro que tinha comprado algum tempo atrás e se encontrava na parede da sala.
Talvez Deus quisesse lhe dar uma mensagem, dizendo que ela deveria modificar as suas prioridades, pensou.
O quadro mostrava uma antiga roda de vagão de trem, encostada em um pilar, prestes a apodrecer.
O mato ameaçava tomar conta das flores silvestres que cresciam perto de sua base.  
No topo do pilar, havia uma velha caixa de correspondência amassada, cuja porta sustentava-se no lugar apenas por uma dobradiça enferrujada Dentro, protegidos em seu ninho de galhos secos, quatro filhotes aguardavam a refeição.
A cautelosa mãe estava empoleirada no galho de um arbusto retorcido que se sobressaía do outro lado da abertura da caixa de correspondência. 
A mãe passarinho havia escolhido o local do ninho com muito cuidado.
Naquele local precário, seus filhotes estariam protegidos do sol e da chuva, enquanto ela e seu companheiro procuravam comida. Aquela pequenina ave não estava preocupada com o que seus vizinhos poderiam pensar ou se seu ninho passaria pelo teste de controle de qualidade.

A mensagem da pintura era muito simples: a casa não faz o lar. 
O lar é construção da família.
O lar é produto do carinho e do amor.
Resultado do saber eleger prioridades.
Assim, quando você tiver que escolher entre uma casa totalmente limpa e arrumada e as necessidades de sua família, pense um pouco.
Se sua filha lhe convidar para jogar com ela e você tiver uma pilha de roupas para lavar, pense que as roupas sempre necessitarão de sua atenção, mas um dia aquela garotinha 
parará de convidar você para jogar com ela.
Se seu filho lhe convidar para jogar bola e você estiver pensando em colocar em ordem a sua biblioteca, a sua sala de estudos, pense que os livros, os papéis continuarão sempre necessitando de ordem e limpeza, mas o seu garotinho crescerá e deixará de convidar você para chutar bola  com ele. 
Naturalmente, você não dará todo o seu tempo aos seus filhos, mas terá o bom senso necessário para administrá-lo bem, a fim de que entre as coisas da casa e as coisas mais
 importantes do lar, estas últimas sejam prioritárias.

Arrume sua casa e a mantenha em ordem, mas não esqueça de colocar flores de ternura nos vasos do seu lar, nem de regá-las com a água da paciência.
Quando descobrir rabiscos nas paredes, peça a seus filhos para os limparem, mas antes admire o arco-íris que eles pintaram.
Quando aparecerem marcas de dedos nas janelas, providencie a limpeza, mas antes fotografe todos os dedinhos com a câmara do seu coração para sempre os lembrar.
E quando descobrir brinquedos quebrados, agradeça a Deus, que sejam somente brinquedos e não os corações amados dos seus filhos, jóias preciosas da sua existência.

(Equipe de Redação do Momento Espírita com base no cap.

Quadro perfeito, de Ann Campshure, e do cap.A oração de uma mãe, de Ângela Thole)

BOLO RUSSO

Não sou  dona de casa prendada não, nem me ligo neste assunto receita, mas esse bolo vale a pena fazer é muito macio e gostoso, a avó de um colega de trabalho que fez e me deu a receita.
É simplesmente maravilhoso este bolo, adorei,  por isso resolvi compartilhar com vocês.

BOLO RUSSO

• 4 Ovos
• 2 xícaras de açúcar
• 2 xícaras de farinha de trigo.
• 1 pacote de ameixa preta sem caroço (1 xícara).
• 6 colheres de sopa de água de ameixa, 2 colheres de chocolate em pó.
• 1 colher de fermento em pó.

Modo de fazer

 Bater na batedeira as gemas, o açúcar, a polpa da ameixa, o chocolate em pó,

depois acrescentar a água da ameixa, a farinha de trigo. desliga a batedeira e coloca o pó Royal e a clara em neve.

Observação forma média, untada e farinhada.

Esperar esfriar o bolo cortar em pedaços e rechear com doce de leite e por ultimo passar no açúcar refinado.

sugestões de Benjamin Franklin

Veja estas sugestões de Benjamin Franklin em sua Autobiografia, tais como escreveu e na ordem que lhes deu:

Temperança – Não coma até o embotamento; não beba até a exaltação.

Silêncio – Não fale sem proveito para os outros ou para si mesmo; evite a conversação fútil.

Ordem – Tenha um lugar para cada coisa; que cada parte do trabalho tenha seu tempo certo.

Resolução – Resolva executar aquilo que deve; execute sem falta o que resolve.

Frugalidade – Não faça despesa sem proveito para os outros ou para si mesmo; ou seja, nada desperdice.

Diligência – Não perca tempo; esteja sempre ocupado em algo útil; dispense toda atividade desnecessária.

Sinceridade – Não use de artifícios enganosos; pense de maneira reta e justa, e, quando falar, fale de acordo.

Justiça – A ninguém prejudique por mau juízo, ou pela omissão de benefícios que são dever.

Moderação – Evite extremos; não nutra ressentimentos por injúrias recebidas tanto quanto julga que o merecem os injuriantes.

Asseio – Não tolere falta de asseio no corpo, no vestuário, ou na habitação.

Tranqüilidade – Não se perturbe por coisas triviais, acidentes comuns ou inevitáveis.

Castidade – Evite a prática sexual sem ser para a saúde ou procriação; nunca chegue ao abuso que o enfraqueça, nem prejudique a sua própria saúde, ou a paz de espírito ou reputação de outrem.

Humildade – Imite Jesus e Sócrates.

Uma Razão para viver

"Uma razão para Viver", com Ana Guimarães from Carlos Pretti on Vimeo.

Vença o Medo

Vença o Medo

 

Temos que evitar o perigo, mas não às custas de evitar a própria vida.

A realidade é que, em algum ponto, o medo se torna mais prejudicial,

do aquilo que se teme.

Tudo implica em risco. A vida neste mundo,

simplesmente não pode estar isenta de risco

e sob cem por cento de garantias.

O mundo pode ser um lugar muito perigoso.

Portanto, vá em frente com cautela,

mas não deixe de seguir em frente rumo aos seus sonhos.

Aqueles que tem sido bem sucedidos correram o risco de fracassar,

a quebrar os seus próprios corações.

Não fique para trás simplesmente por esperar algo infalivelmente certo,

e sem possibilidades de erro.

Permita que o seu medo lhe prepare para vencer.

Não permita que ele lhe paralise. Mova-se em confiança em Deus,

misericordioso e compassivo, que nos convida constantemente a n'Ele confiar,

em qualquer momento dessa jornada de vida tão transitória e passageira.

Vença o medo, ele pode ser derrotado,

e vitoriosamente viva no melhor do seu potencial.

 

______Lourival Silveira______

De Passagem Semeando Amor

Vale a pena ver

“Forças Interiores da Mudança”, com Anete Guimarães from Carlos Pretti on Vimeo.

AS FORÇAS DO AMANHÃ

AS FORÇAS DO AMANHÃ

 Li gostei resolvi compartilhar

"Não sabeis que um pouco de fermento leveda a massa toda?" - Paulo (I Coríntios, 5:6)

Ninguém vive só.

Nossa alma é sempre núcleo de influência para os demais.

Nossos atos possuem linguagem positiva.

Nossas palavras atuam à distância.

Achamo-nos magneticamente associados uns aos outros.

Ações e reações caracterizam-nos a marcha.

É preciso saber, portanto, que espécie de forças projetamos naqueles que nos cercam.

Nossa conduta é um livro aberto. Quantos de nossos gestos insignificantes alcançam o próximo, gerando inesperadas resoluções.

Quantas frases, aparentemente inexpressivas, arrojadas de nossa boca estabelecem grandes acontecimentos.

Cada dia emitimos sugestões para o bem ou para o mal.

Dirigentes arrastam dirigidos.

Servos inspiram administradores.

Qual é o caminho que a nossa atitude está indicando?

Um pouco de fermento leveda a massa toda. Não dispomos de recursos para analisar a extensão de nossa influência, mas podemos examinar-lhe a qualidade essencial.

Acautele-te, pois, com o alimento invisível que forneces às vidas que te rodeiam.

Desdobra-se-nos  o destino em correntes de fluxo e refluxo. As forças que hoje se exteriorizam de nossa atividade voltarão ao centro de nossa atividade, amanhã.

(De “Segue-me!...”, de Francisco Cândido Xavier, pelo Espírito Emmanuel)