A ciência merece o meu respeito e a minha gratidão sabe o porquê?

 

Hoje dia 08 de junho as 07h30min da manhã, eu fui receber a primeira dose da vacina AstraZeneca, já na entrada do posto de saúde, fiquei admirada pela organização do atendimento, pois tinha dois profissionais da saúde todos com seus EPIS, gentilmente conferiram os documentos, e me encaminharam para guichê da recepção e ali  a escrituraria fez alguns questionamentos conforme o protocolo de segurança do posto, como eu preenchi os requisitos,  ela  registrou no sistema, e me entregou a carteira de vacina de  adulto, e pediu para aguardar o chamado no monitor rapidamente  apareceu meu nome e o número da a sala de vacinação.

Eu entrei na sala e uma técnica enfermagem devidamente paramentada explicou para mim como seria o procedimento, pediu para eu relaxar, mostrou a vacina ainda no vidro e explicou a dosagem da vacina, pegou uma seringa descartável, ambiente limpo e organizado, aplicou a vacina e a outra profissional observando que eu queria registrar o momento fez a fotografia do momento, recebi a vacina e todas as orientações e fui para minha casa feliz, por estar a poucos passos de vencer a COVID-19, mas durante todo dia pensei nas 6,9 milhões e pessoas que já morreram porque não tiveram acesso a vacina a tempo, eu pensei nos meus colegas que faleceram recentemente devido ao coronavírus, pessoas que talvez por medo ou falta de conhecimento recusaram receber a vacina e faleceram, não pude deixar de chorar por todas estas pessoas e pela dor dos seus familiares.

Meus pensamentos foram para aquele frasquinho de vacina, quantas pessoas trabalharam para que o conteúdo dos frascos chegasse até as pessoas e salvassem suas vidas. Fiquei imaginando a equipe de cientistas que atravessaram dias e noites estudando e trabalhando nos laboratórios, correndo contra o tempo para vencer a morte, para buscar uma solução e salvar vidas, não posso tomar esta primeira dose sem agradecer a todos os cientistas e aos profissionais da saúde que fizeram o possível e o impossível para vencer a COVID-19.

Eu pensei como é lamentável que a falta de conhecimento leve pessoas a morte, sei que todos nós vamos um dia morrer, mas Deus nos deu talentos para lutarmos pela vida, e muitos profissionais se dedicam a lutar pela vida e melhorar a qualidade dela. Quando no século XVIII Edward Jenner observando que pessoas que ordenhavam as vacas ficavam imunes a varíola e quando a varíola tomou conta do planeta, aqueles que acreditaram na técnica de imunização e experimentaram sobreviveram. Graças à persistência de muitos a ciência continua a avançar a largos passos.

Entretanto nós estamos no século XXI e infelizmente ainda existem pessoas que negam os avanços da ciência, sem pensar que quem se propõe a fazer ciência trabalha no silêncio para garantir maior tempo de vida para todos e a grande maioria desses profissionais são mal renumerados, mesmo assim trabalham pela vida, estou ciente que tudo foi feito numa luta insana contra o tempo para vencer a COVID-19, sei que não temos 100% de garantia de eficácia, contudo ninguém pode garantir que estará vivo no próximo segundo, pois a morte tem seus mistérios e pode chegar sem avisar.

 Ao receber a dose eu estava ciente dos riscos, pois cada organismo reage de um jeito, mesmo diante de todos os riscos, uma vez que posso morrer em qualquer momento, eu registro aqui que acredito em todos os homens e mulheres que fazem ciência e que trabalharam incansavelmente para vencer esta pandemia, assim eu deixo o registro nesta crônica minha gratidão a todos os profissionais da saúde e a todos que direta ou indiretamente contribuíram para elaboração da vacina e fizeram-na chegar a cada um de nós habitantes deste planeta e salvaram nossas vidas. Muito obrigada! Muito obrigada mesmo!

Londrina 08/05/2021

Londrina - Paraná - Espetacular - 4K UltraHD

Amo  morar em Londrina.

Valorize o lugar que te acolhe.

Valorize suas conquistas

 

Valorize suas conquistas.

Elas são resultados do seu trabalho e de sua dedicação.

Firmeza e flexibilidade

                                  

 

Para iniciar a reflexão sobre o tema é necessário entender o significado de cada um dos vocábulos abaixo, para isso recorremos ao dicionário Caldas Aulete:

Firme: significa sólido, seguro, determinado, que não vacila.

Rígido: significa rigoroso, o rígido não aceita mudança, não é flexível, não aceita ser contrariado.

Flexível: significa ter elasticidade, aceita mudanças, curva e até dobra, mas não quebra.

Ser firme não significa ser rígido, e ser flexível não significa ser fraco, não vamos confundir as coisas, aceitar mudanças significa encontrar novos rumos para atingir seu destino, um ser que é firme sabe o que quer, contudo sabem que a vida é movimento constante, todos estamos em processo de transformação, portanto a firmeza e flexibilidade se completam.

A firmeza e a flexibilidade se completam, uma vez que, a flexibilidade impede o firme de ser rígido, e a firmeza impede o flexível de ser fraco. Pense nisso! Pois, a flexibilidade conduz a interações harmônicas.

Tristeza diante da perda

                   A tristeza faz parte do período de luto, a função da tristeza é promover um ajustamento íntimo, para que a pessoa  recomece uma nova etapa existencial. A tristeza é um processo, um estado passageiro, por isso é necessário respeitar este momento e amparar o ser humano que está passando pelo período de luto e tristeza. Isto vai passar, deixe as lágrimas correrem, só apoie, ampare, pois somente  o tempo vai ajudar no ajustamento  mental. 

Perda

  Diante de uma perda 

São naturais: o desequilíbrio, a dor,  o pesar, e as lágrimas, pois o ser humano passa por processos psicológicos de adaptação e de reequilíbrio diante das perdas da vida.

A morte na terra é o termino somente da existência física, é a passagem do ser infinito para nova forma existencial.

O que chamamos de morte faz parte de um processo da vida é necessario que tudo se destrua para renascer e se regenerar. Porque, o que chamamos de  destruição não passa de transformação, que tem por fim a renovação e melhoria dos seres vivos. Toda dor que vivenciamos tem o poder de nos transformar. Ao sentir a dor da perda jamais seremos os mesmos, nos transformamos em outra pessoa, desenvolvemos a empatia e amadurecemos. 

Cartas mediúnicas

Watatakalu é uma das mulheres indígenas do Brasil, defensora da vida e d...

As mulheres se posicionam em defesa da floresta.

MULHERES DO XINGU

Obsessão e as fases do processo obsessivo

A obsessão e as fases do processo obsessivo 

A ação obsessiva é marcada por momentos diversos de atuação de um ser sobre o outro, pode se apresentar sob os seguintes aspectos:

• Desencarnado sobre encarnado
• Encarnado sobre desencarnado
• Encarnado sobre encarnado
• Encarnado sobre si mesmo ( "O homem não raramente é obsessor de si mesmo".)

São detectadas as seguintes fases:

• insinuação
• assédio
• conexão mental 
• domínio

 De acordo com a doutrina espírita  obsessão, significa a  atuação  ou  domínio que um ou mais espíritos exercem sobre outro.
Segundo Kardec "A obsessão consiste no domínio que maus espíritos assumem sobre certas pessoas como objetivo de escravizar e submeter à vontade deles, pelo prazer que experimentam em fazer mal". (ZIRMMERMANN, 2011, p. 478).

Tem solução para obsessão? Tem sim "JESUS e seus ensinamentos".

Como vencer a obsessão buscar ajuda espiritual, manter o padrão vibratório e atitudes no bem, vigiar e orar, passes, educação é a palavra, cuidar da sua casa mental,  para pensar e agir no bem, para não ser fantoche de ninguém, nem encarnado nem desencarnado.

Vamos estudar um pouquinho das fases da obsessão:

Insinuação:

O obsessor busca atrair a distância  a sintonia do obsidiado  enviando, ideias imagens, usa da insinuação maligna para fazer uma  ponte de acesso à mente do paciente aproveita de sua  falta de vigilância, o perseguidor sem amor é sagaz e a partir daí, atua, usam da telepatia, hipnotismo, magnetismo para invadir o sagrado território mental dos irmãos desprevenidos que não entenderam a advertência de Jesus "Vigiai e Orai". Observe seus pensamentos verifique se são realmente seus?

Assédio

As portas da mente são abertas pela insinuação, levam o perseguidor a um cerco mental mais insistente: é o assédio obsessivo, cujos efeitos passam a ser percebidos, pois geram mudanças perigosas de atitudes, pensamentos às vezes desordenados, falhas de memória, falta de concentração, cansaço físico e mental, entre outros sintomas  de doenças  nas quais o médico não consegue detectar a causa de , exaustão, dores de cabeça, febre, vômitos, ansiedade sempre querendo sair do lugar em que está, falta de concentração dificuldade em realizar cálculos, confusão mental, sai e retorna sem saber o que foi fazer ao retornar. Aqui já está na fase do assedio ostensivo.

A insinuação é uma ação premeditada, porém  acontece com muita frequência que um espírito em sofrimento  enlouquecido pelas angustias e dor  se aproxime do ser invigilante e sem se dar conta  do mal que  está fazendo provocando, alguns são usados por obsessores mais cruéis e inteligentes para atormentar sua vítima que são seu alvo, ações movidas muitas vezes  por ódio ou vingança.

 

André Luiz afirmava que somos satélites uns dos outros, assim como expedimos raios magnéticos recebemo-los ao mesmo tempo. 

Em caso de mediunidade a situação é extremamente delicada uma vez que o médium é perispiritualmente mais sensível, por isso precisa buscar o conhecimento e estar sempre vigiando e orando, para ter sabedoria e discernimento e assim saber identificar seus sentimentos, suas emoções e vigiar os pensamentos, buscar conhecer a si mesmo, é muito importante conhecer o processo,  com humildade e paciência, juntamente com a persistência no serviço de auxilio consiga se livrar da perniciosa influenciação. 

Conexão mental

O assédio fica mais agravante com o estreitamento das partes envolvidas, quando o influenciado se entrega a influenciação, que hora se dava de maneira sútil,  passa agora a ser mais densa e ostensiva é a fase da conexão mental em que o períspirito do perseguidor passa a ligar-se mais ao corpo espiritual do obsidiado, inaugurando as possibilidades de justaposição perispirítica, que abre as portas não só para  um tipo de fascinação mis persistente como para  os processos simbióticos e parasitários .

nesta fase as ligação mente a mente se estabelece enfraquecendo gradual e dramaticamente a vontade do paciente, que fica subjugado ao seu obsessor. Aqui se inicia a fase do domínio.

Domínio

É a fase mais grave do processo obsessivo, pois aqui acontece a quebra de resistência  do ser obsidiado que permite o  seu perseguidor instalar seu domínio mental sobre si, a subjugação acontece, o sujeito perde a capacidade de discernir e os espírito obsessor assume a sua  vontade, e este vira um fantoche controlado pelo seu algoz. 

Quando o sujeito luta contra as ideias e vibrações na fase do processo de insinuação a reversão ocorre com facilidade com passes magnéticos e o tratamento mediúnico, prece, reforma íntima (mudança de atitude no bem, ou seja busca a auto educação),  isso se chama resistência, pois quando você quer fechar suas janelas e portas os trabalhadores do bem te ajudam, na proteção sagrada de sua casa mental.

Quando você aceita as insinuações e tem um deleite nas ideias você  está abrindo as portas de seu mental para estranhos passivamente, o processo  se instala, e age como um tumor que só vai crescendo até tomar conta da sua casa mental e você passa ser subjugado até perder todas suas forças, sofre e faz sofrer aqueles que estão em torno de você, pois esta é a intenção de seus algozes, os espíritos protetores respeitam seu livre arbítrio, mas antes mandam diversos avisos, precisa estar atento e proteger sua casa mental.

 Cuide bem da sua casa mental.

Este aviso serve para todos nós! 

Hobby é uma forma de lazer que acalma a mente

 Pintar é meu passatempo preferido

Arrume um hobby, vai fazer muito  bem para saúde mental.

 Gosto muito das cores e pintar é meu  passatempo preferido, a pintura me deixa calma parece uma meditação, me ajuda a por as ideias em ordem, um momento de prazer e lazer. Compartilho com vocês meu último projeto.

Pinto por prazer não me importa se as pessoas vão gostar, ou não, eu gostei e isso me basta.

Já vendi muitos quadros e isso ajuda a pagar os gastos com tintas e pinceis, mas se não vender não me importo, o importante é o prazer que tive ao pintar cada detalhe, fico horas ali buscando encontrar o melhor traço  dou o meu melhor, é muito bom pintar deixo a dica: Faça algo que te agrada e lhe promova alegria.  Fique bem, fique em paz.

 

Sociedade sem escolas (Parte 1) Introdução ao pensamento de Ivan Illich

Religião e política se misturam? (Para Entender o Mito Político - Parte ...

Crônica de Rubem Braga " Um Sonho"

 Um Sonho

Não posso escrever outra coisa. E não devia escrever nada hoje. Penso um instante no que sentirão os leitores: essa coisa que me emociona de maneira tão profunda, o sonho que ainda dói no corpo e na alma, será para eles uma história vulgar; pior ainda, precisarei escrever com muito cuidado, para que esse instante de infinita pureza que eu vivi não pareça, a outrem, apenas um pequeno trecho de literatura barata.

Na verdade não houve nem mesmo um beijo, ou, se ele perdeu qualquer sentido, para ficar apenas dentro de mim essa impressão de doçura  profunda  e perfeita felicidade. Aquela mulher estava nua. E escrevendo “mulher nua” no jornal, como soa a escândalo! Seria preciso escrever com uma grande delicadeza para fazer sentir o que senti naquele momento: beleza, pureza - alguma coisa tão limpa e tão suave, além de qualquer desejo, apenas o sentimento da vida mansa daquela pele de um dourado  pálido.

Além  dos nosso sentidos há um outro - mas eu não estou falando  de coisas  espirituais, eu estou falando em sentimentos vividos em um instante em que não há diferença entre as coisas materiais e espirituais. Se as linhas do seu corpo ainda existiam, eram como uma vaga lembrança, um desenho imaterial suspenso no ar. O que me emocionava era a carne, como se eu vivesse a vida de seus tecidos, a sua doce vida perante o ar - leve como um sussurro de ramos longe, como um ruflar de ave imponderável, um murmúrio perdido na distância. E seu corpo era tão belo que senti um aperto na garganta, e os olhos úmidos.

Perdido! Eu lutava confusamente para não despertar de todo, pois sabia que então estaria perdido para sempre esse corpo feito de carne e de sonho. Uma angústia se apossou de mim, a claridade da janela me feria os olhos, afundei a  cabeça no leito para salvar essa visão de vinte anos antes.

E ainda o revi por um instante, como se estivesse sumindo em uma luz dourada, e na luz se perdendo, voltando a ser apenas luz.

Desperto. Penso um instante nessa mulher de quem há tantos anos não tenho notícia nem quase lembrança, essa que foi perfeita na dignidade e na pureza de sua nudez - e que hoje ainda não sei em que cidade ou país, não sei ao lado de quem - nem sei mesmo se ainda vive. Sua pessoa, sua risada, sua amargura, e o som de sua voz, tudo se perdeu em mim. Mas por um instante viveu, no meu sonho, aquele esplendor suave de uma nudez, que eu guardara tão quietamente no fundo de minha emoção como se quisesse proteger de todo o lirismo e de toda a sensualidade o momento melhor de minha vida.

Maio, 1952.

Rubem Braga, nascido em Cachoeiro de Itapemirim, Espírito Santo, em 12 de janeiro de 1913, e morreu no Rio de Janeiro em dezembro de 1990.

 Exclusivamente cronista  escrevia para jornais e revistas.

Gosto muito de suas crônicas e deixo a dica quem gosta de uma leitura, rápida e fluida, vale  a pena adquirir o livro “ 200 crônicas escolhidas” do autor Rubem Braga.

A pessoa mais importante em minha vida?

 A pessoa mais importante em minha vida? 

A pessoa mais importante em minha vida? Responder esta  pergunta a  tempos atrás, seria muito difícil, e eu diria: credo com tantas pessoas importantes em torno de mim fica difícil escolher uma pessoa, contudo  hoje com 56 anos de vida,  eu respondo de imediato um questionamento como este. 

A pessoa mais importante em minha vida é esta  que eu vejo quando eu acordo, é sempre a primeira que eu vejo, e é esta a primeira que me olha, ainda com cara de sono e escovando os dentes, tenho a coragem de sorrir para mim, com os cabelos embaraçados e com os olhos escuros, devido as olheiras, olho com carinho,  e  eu digo assim: vamos lá Soninha, temos um dia todinho pela frente.

A pessoa mais importante em minha vida  consegue me aceitar do jeitinho que eu sou, entretanto insiste e persiste em  dar bons conselhos: não esqueça de tomar o remédio da pressão, quer ter um derrame e andar toda torta? Quer? Tome água. A persona é tão importante que mesmo quando estou brava e reclamando tem coragem e fala baixinho: chega, para de reclamar,  você sabe que lamúria, gera lamúria, gratidão gera gratidão, faça sua escolha ou às vezes impõe: chega de estudar  está na hora de ir dormir, amanhã precisa acordar cedo, ou ainda, quando arrumo uma discussão: vai lá perdoa, você também perdeu a paciência, agora coragem hora de pedir desculpas,  eu digo baixinho, não fiz nada, ela resmunga:  vá  lá,  assim mesmo, acaba logo com essa palhaçada, perde a paciência: agora. Tenha tolerância deixa ele, cada um tem o tempo certo para despertar, deixe ele falar, ele tem esse direito,  precisamos respeitar, faça de conta que  não ouviu.

A pessoa mais importante na minha vida fala assim para mim: hoje é domingo não esqueça de fazer o evangelho no lar, nós precisamos agradecer a Deus pela saúde e proteção que ele  nos dá.

Acorda é segunda-feira! Você já dormiu demais menina! Não adianta fugir precisa enfrentar a vida. Hoje é dia de arrumar este quarto, não tem vergonha de deixar esse armário bagunçado assim?

Credo você está enrolando de novo, vamos terminar esse trabalho logo e entregar, assim você vai se sentir aliviada e feliz por concluir mais  um projeto. 

Esta pessoa me dá bronca, assim sem mais nem menos: chega de comprar livros, termine de ler aqueles que você já comprou; comprar tecidos primeiro conclua o que já começou.

Anda direito você não precisa andar como uma velha,  tenha postura menina.

Esta com dor tome remédio, para de chorar,  é tristeza tenha dignidade, ninguém precisa deste espetáculo, sorria vamos lá ; deixa de se fazer de vítima, reaja tudo passa.

Ei que tal parar de pensar besteira, não é de sua conta não se intrometa, vai ler um livro, assistir um filme, enfim distrair a mente, cuide da sua vida,  deixe ele fazer do jeito dele, eles estão adultos. Credo ela parece um grilo falante, mas tem momentos que fica bem quietinha e medita comigo.

É melhor você deixar de preguiça e abrir aquela gramática agora  este texto precisa ser melhorado, quer escrever estude português, saber falar, não é o mesmo que escrever, então não dê  vexame, estude, abra agora esta gramática já, coragem você vai conseguir. 

Apresento a pessoa mais  abençoada que me ama e quer o meu melhor, não tem como não amar alguém assim, não para de rir, nunca vi alguém tão engraçadinha, vive rindo de mim, mas eu amo esta persona aqui, olha ela lá no espelho como sempre sorrindo para mim, minha melhor companheira, a melhor versão de mim, cada dia que passa, eu amo mais e mais  a pessoa que eu me tornei, eu me educo e aprendo a cada dia ser melhor, eu, persona e sombra somos um, aprendemos juntos.

Eu sou meu melhor projeto,  minha melhor amiga, sou minha, eu sou, sim sou a pessoa mais importante em minha vida e da minha vida, pois  sou a divina expressão de Deus, sou um milagre divino pleno de possibilidades, esta sou eu! Eu amo cada fibra do meu ser material e espiritual.

Ele disse que devemos "Amar o próximo com a si mesmo"; eu estou aprendendo amar a mim mesma, acredite esse é um grande e difícil passo, mas amar e olhar para si é o começo para aprender a amar o próximo, porque nós só podemos dar o que temos. Pense nisso!

Por: Sônia Rocha, 20/09/2020.

Uma história de arrepiar

 Uma história de arrepiar

Março de 2020, especificamente dia 13, uma sexta-feira  em plena aula de Teoria Literária, o professor todo animado apresenta o cronograma da disciplina, quando recebe um inusitado aviso do colegiado, que deixou todos nós em choque.

Aulas suspensas e os alunos devem ser dispensados imediatamente mantendo o distanciamento social, pois a universidade não tem condições sanitárias para continuar as aulas presenciais no período de pandemia. O prédio deve ser se esvaziado imediatamente e os alunos não podem permanecer no campus, todos devem cumprir quarentena em suas casas.

Na saída, eu  pedi ao professor que indicasse um bom livro, descendo as escadas ele disse: leia “Enterre seus Mortos”, você vai gostar. Saímos apressados ainda muito surpreendidos. A cidade amanheceu fechada devido ao decreto Municipal. Eu comprei o livro pela internet, e assim que chegou, eu iniciei a leitura, uma vez que estava entediada, desatei a ler e me vi envolvida com uma história de arrepiar, bebi cada parágrafo, até que devorei a última palavra, eu estava em choque, inacreditável como que ela, uma escritora tão jovem, conseguiu escrever tudo aquilo?  O meu estômago revirava,  inexplicável aquela sensação.

Sete meses depois, uma cena na televisão  aciona minha memória, praias superlotadas, os brasileiros cansados  do isolamento social comemoram sete de setembro de 2020, escolhem a  morte e abrem mão da independência em plena pandemia. O jornal exibe as imagens são corpos esticados sob o sol escaldante, uns sobre os outros, distanciamento social nenhum, aglomeração total.

 Bastaram  aquelas cenas para lembrar da última cena, daquela história de arrepiar, as inocentes ovelhas estendidas no asfalto, junto com seu pastor esturricadas pelo impiedoso raio, e ele a juntar os corpos…, e aquelas pessoas ali estendidas, uma vez  que, escolheram arriscar suas vidas e de seus familiares, isso sim é uma história de arrepiar, saber que nós que seguimos  mantendo o isolamento social, temos que enterrar os  nossos mortos, realmente é de arrepiar.

Por: Sônia Rocha

Sete de setembro 2020.

O IMPACTO DA LEITURA - O que acontece quando você começa a LER LIVROS?

Ler é muito bom.

Harmonize seu ambiente e sua mente

Este vídeo é fantástico ele tem poder de harmonizar o ambiente e a mente,sempre faço uso dele, funciona muito aqui em casa, coloco este som logo em seguida dá uma disposição para arrumar tudo, espanta preguiça, mal humor, conflito,  melhora o astral da casa.

Experimente, afinal não custa nada tentar, eu acredito que o som tem capacidade para desintegrar energias negativas.

O período de luto

 O período de  Luto

O período de luto devido uma perda é um período bem doloroso, contudo é muito importante ser vivenciado, somente o tempo consegue trazer um pouco de alívio. Neste momento de luto precisamos dar vazão as nossas lágrimas, refletir sobre  a relação, olhar os pontos positivos, sim existe algo de positivo para olhar, o convívio com o ente amado, realmente a ausência nos  traz dor isso acontece quando tem amor, amar alguém é algo muito bom, talvez no período de convivência este amor não era percebido e na ausência ele se intensifica.

Lembrar dos bons momentos e rever os não tão bons, pois isso nos faz crescer com a dor e melhorar nossas relações  com os que ainda estão ao nosso derredor. Devemos evitar o que fazem algumas pessoas, que estendem o luto para o resto de suas vidas e deixam de viver e de usufruir da presença de seus amores que ainda permanecem compartilhando lhe a vida  e muitas vezes sofrendo duplamente a perda.

Racionalizemos a vida é muito passageira para perdermos o tempo com lamentação que não vão reverter a situação, afinal, existem propósitos divinos que desconhecemos e em respeito a eles, devemos seguir em frente e viver intensamente fazendo o nosso melhor para nós e para os que ainda estão a nossa volta. Observamos  que têm  mãe e ou pai que choram a morte de um filho por toda sua vida e acabam por  abandonar os demais, e isso gera dor e sofrimento em toda família. Será que o ente amado ficaria feliz com isso?

As pessoas que amamos e que já partiram vão  permanecer vivas em nossos corações. Segundo a doutrina espírita, lágrimas e tristezas em demasia prejudicam a recuperação do espírito que já desencarnou, (faleceu), em respeito a esse amor devemos orar por ele e confiar na providência divina.

Saúde Mental e Espiritismo

                   Saúde Mental

A Saúde Mental de uma pessoa está relacionada à forma como ela reage às exigências da vida e ao modo como harmoniza seus desejos, capacidades, ambições, ideias e emoções.

              Saúde mental é um termo muito usado atualmente, eu me interesso muito por este tema porque ele vem de encontro com a Auto-educação que eu sempre busco exercitar, portanto estou sempre pesquisando sobre o assunto e gosto muito de ler um livro,  que me encanta e neste texto aqui eu  apresento alguns recortes do livro SAÚDE  do Espirito Miramez, psicografado   pelo médium  João Nunes Maia  que diz o seguinte:

 " A alegria afrouxa os nervos e tonifica as correntes de vida que visitam os centros de força: harmoniza os corpos e purifica o ambiente em que respiras.", (p.48).

          Para ser franca eu não sou muito dada a risos fáceis, levo sempre a vida de  forma muito séria, mas como Deus não faz nada sem equilíbrio e harmonia me deu um companheiro de Jornada que vive rindo e sempre me provoca os risos, que afrouxam os meus nervos, admiro muito quem tem a facilidade de rir de tudo, infelizmente alguns riem dos outros e de sua mazelas, contudo este tipo de riso me deixa francamente irada. 

      A alegria verdadeira deve sair do interior de nossa alma, de um espírito de gratidão pelas inúmeras bençãos que Deus coloca em nossas vidas e muitas vezes estamos tão perturbados na busca de manter  tudo sob controle  que perdemos a leveza  e não  observamos a beleza  que está nas coisas simples da vida.

     Graças ao bom Deus e a doutrina espirita eu aprendi que não temos controle de tudo, somente podemos ter domínio  em nosso espaço íntimo e isso já é uma  bem difícil, aprender a conhecer o nosso íntimo e a reconhecer  nossas emoções é tarefa para uma vida. 

       O fato de  ter  riso fácil,  não  significa estar feliz, rir e sorrir  é uma escolha, e podemos começar exercitando  racionalmente em nossa vida o hábito de sorrir.

       Quando estamos interagindo podemos dar um sorriso antes de iniciar uma conversa por mais simples que seja, olhar nos olhos e sorrir já é um bom começo, para harmonizar  a interação. 

Palavras simples como um,  "bom dia"  ou um simples "Oi",  acompanhadas de um sorriso e um olhar com  forte desejo de acolher o nosso próximo,  já é um bom começo, toda mudança exige  prática.

A auto-educação  exige a  prática de exercício diário da gentileza, independente do que o outro vai pensar eu decidi ser gentil, o que o outro  vai fazer com isso é problema dele, eu não tenho controle sobre isso, optei por ser gentil por livre escolha, dou meu sorriso por decisão minha, não estou trocando estou doando e ao mesmo tempo,  me auto-educando, percebeu a diferença, doar é diferente de trocar, se você disser bom dia e a pessoa não retribuir é problema dela, você doou um forte desejo que aquela pessoa tenha um ótimo dia, se ela não retribuir seu bom dia,  não há problema algum porque o seu dia já está bom, porque você quer que ele seja bom, todos os acontecimentos  do dia serão desafios a serem resolvidos, e não tragédias, quem decide isso é você, depende da sua escolha.

O poder da alegria muito nos ajudará, quando aprendermos a dominar esse dom divino colocado por Deus dentro dos nosso corações.

"Jamais poderá haver felicidade sem Alegria"

Lembre-se: 

 Quando você  receber um limão faça uma limonada.

Isso significa  não se desespere pense o que posso fazer com este limão?

 Quais ingredientes posso usar para melhor isso, se você não gostar de limonada use para temperar uma salada, fazer uma limonada, temperar, reclamar e lamentar, a escolha sempre será sua, deixar a frustração tomar conta de suas emoções e acabar com seu dia, porque  esperava uma laranja. 

Um grande psicólogo disse que a mais espantosa características das criaturas humanas é o seu poder de transformar em grande as pequenas coisas.

Use seus taletos para fazer o melhor com o que a vida apresentar para você.

Agora vale a pena aprender um pouco com Anete Guimarães, uma professora que eu admiro muito, eu  busco a saúde mental,  estou sempre lendo e estudando sobre o assunto encontrei este vídeo dela e compartilho com vocês, Anete Guimarães é uma  professora que eu admiro muito, devido  a qualidade de suas palestras, que vão  além de uma bela exposição para nos presentear com uma  aula  com  conteúdo valiosíssimo atemporal.

  

 

  

Paulo Autran declama Cecília Meireles (áudio)

MÉTODO KAIRÓS DE GESTÃO NO TEMPO

Tempo

Este vídeo é muito interessante é do Canal Odisseia do Haroldo Dutra, um palestrante que eu admiro muito, divulgo aqui  um dos trabalhos dele e sugiro que assistam até o fim, pois oferece um aprendizado muito profundo sobre a vida e seus ciclos, que me conduziu a profundas reflexões sobre a minha vida. E sendo possível visitem o canal dele, que vale a pena.

  

Refletindo sobre a gestão da vida no tempo, me fez pensar que no pacote de presente que ganhei de Deus, que é a vida este presente tem inicio e fim, quero aproveitar o presente para viver intensamente, estar presente no agora. Fazer o meu melhor e o que me dá prazer.

Eu quero aprender cada vez mais, educar o meu espírito, compreender o mundo que eu estou inserida.

A experiência de viver é sagrada, oportunidade esta que muitos de nós desperdiçamos, eu quero priorizar viver de forma que eu tenha prazer de olhar as atividades por mim vivenciadas e não me envergonhar delas, para isso preciso me doar em tudo que faço estar presente em cada ação, fazer o que realmente eu quero ser fiel aos meus pensamentos e sentimentos.

Sentir o prazer do processo de viver e aprender cada vez mais.

 Olhando para o passado, eu só tenho que agradecer se errei foi por ignorância e por tentar fazer as atividades mesmo sem todo conhecimento.

Muitas coisas aprendi na prática, na raça como ser mãe, sem nenhum curso para ser mãe, tentei ser a melhor mãe possível, quando olho para meus filhos, sei que tudo deu certo e sou imensamente grata a Deus.

Agora aposentada já no final do ciclo quero viver o presente como verdadeiro presente divino e estar presente integralmente em cada momento desta oportunidade maravilhosa que é viver, já não desejo controlar mais nada, busco apenas o autoconhecimento.

A saúde não existe onde prolifera a maldade

                             

Nós temos centros de forças que estão interligados com nossos pensamentos, palavras e atos, quando agimos no mal, causamos desarmonia e  desequilíbrio nos nossos centros de forças e geramos campo propício para doenças. E não é só para grandes ações, um  insignificante  pensamento em desarmonia com as leis naturais é o gatilho para gerar uma porta aberta para doença, portanto devemos vigiar nossas palavras para não ferir ninguém, manter-se sempre conectado com as forças vibratórias de paz e serenidade, o constante esforço para atitudes no bem acaba por  atrair em torno de nós  forças benéficas, assim como  vibrar no mal atrai companhia semelhantes. Escolha vibrar no amor.

                                    O plantio é livre mas a colheita é obrigatória.

AFETO, AUTOCONHECIMENTO, VIVER EM SOCIEDADE... | O Melhor de Luís Mauro ...

Mundos Superiores e Inferiores - Mensagem ( O Evangelho Segundo o Espiri...

Minhas telas

MANDALAS

A mediunidade não é uma doença

A mediunidade não é uma doença 

A mediunidade não é  só para espiritas

A mediunidade é comum a todas as pessoas

      Assim como eu  já   questionei,  você  pode estar fazendo as mesmas perguntas:
como cuidar dessa sensibilidade mediúnica que produz muitos transtornos na minha vida?

Quais os transtornos mais comuns:

• Fico triste sem saber o motivo. 
• Sinto muito medo sem explicação.
• Choro sem motivos.
• Fico com uma alegria descontrolada.
• Sinto dor que não é minha.
• Vejo vultos ou vejo pessoas que não estão presente.
• Mergulha em telas mentais com imagens de lugares, de pessoas que você nunca viu.
• Ouço vozes que os outros não ouvem.
• Sinto perfume ou mau odor de repente sem nenhum ser humanos ter produzido isso.
• Fico  irado ou   sinto uma ira sem motivos ou explicação.
• Escrever longos textos que nem sei da onde tirei isso com conhecimentos que não possuo.
• Tenho longos diálogos mentais comigo mesmo com muitas vozes.
• Sinto o ambiente sem ninguém me falar nada.
• Penso em alguém e a pessoa me liga.
• Parece que já estive nesse lugar.
• Este lugar tem energia negativa percebo isso e muitas vezes capto tristeza, mal estar .
• Tenho tonturas do nada.
• Tenho muito cansaço sem fazer esforço algum. 
• Essa e outras tantas percepções.

Agora o fundamental:

   Em primeiro lugar   procure um médico cuide de sua saúde física e mental.

Descarte toda possibilidade de doença física e emocional.

Fez isso não deu nada, Consultei  médicos, psicólogos, psiquiatras e realmente não possuo nenhum vestígio de esquizofrenia. Você procurou um tratamento médico e os sintomas persistem, usou o bom senso, excluiu toda possibilidade de doença física e mental. 

Podemos então falar  de mediunidade:

A sensibilidade mediúnica:

     Caso você tenha  identificado com alguns desses sintomas acima descrito, eu posso te dizer com firmeza  isso não te faz uma pessoa especial. Você é apenas um sensitivo em potencial.

      O que você vai fazer com isto é que vai fazer de ti uma pessoa especial ou não.

Em primeiro lugar essa faculdade foi concedida por Deus com um objetivo e eu te garanto não é para ganhar dinheiro e nem para seu benefício, recebeu isso  para  servir ao próximo, um meio de você ressarcir seus débitos com a humanidade. " Dai de graça o que de graças recebeste. "

    Como controlar,  o melhor caminho é conhecer o fenômeno busque na literatura espirita conhecer o que se passa com você. Ler um livro não significa se converter a religião, indico o livro dos Médiuns de Allan Kardec, porque a doutrina espírita é a que mais estuda  fenômeno mediúnico, garanto que se abrir o livro não sai espírito de lá não,  portanto livre desse medo  e enfrente tudo isso com muito conhecimento, garanto que o conhecimento liberta.

• Procure identificar os sintomas o que é seu e o que não é, dialogue com isso mentalmente.
• Escreva em um caderno o que você está sentindo depois reflita sobre o que escreveu, veja o que é seu e o que não é, racionalize.
• Agir no  bem, sim  procure ser útil participe de sua comunidade dê o seu melhor em tudo que faz.
• Fique mais perto da natureza, caminhe descalço na grama, fique mais tempo ao ar livre isso abastece sua energia.
• Evite bebidas alcoólicas, o correto é abolir a ingestão de álcool  para manter o equilíbrio mediúnico precisa estar sóbrio e vigilante.
• Mantenha a sintonia em assuntos  positivos, ouça boas músicas, leia bons livros, não assista filmes de terror isso não contribui para sua vibração energética.
• Sendo cristão leia o evangelho, faça suas preces e orações.
• Sendo cristão ou não procure  manter  pensamentos positivos vigie seus pensamentos, procurar viver em contato com a natureza, buscar o que produz seu  bem estar é o melhor caminho.
•  Viver em harmonia com a família desenvolvendo a tolerância e o respeito e  evitar conflitos desnecessários, respeitar  a crença do próximo.
• Outra literatura que indico que não fala de mediunidade mas fala de felicidade e virtude é a obra Ética a Nicomaco, um meio de fantástico de viver com equilíbrio e manter  boas vibrações.

Por que estou em desequilíbrio?

Porque energia estagnada vira doença. A solução é aprender a trabalhar as vibrações energéticas, utilizando  de forma adequada para  contribuir para o bem viver seu e do próximo. 

Meu depoimento:

     Eu sofri muito desde a infância e piorou  a situação na adolescência  até aprender a buscar o equilíbrio, tentei vários caminhos e todos foram muito validos, contudo buscar o conhecimento através de leitura estudar  o assunto  contribuiu muito e contribui até hoje, porém o que me fez sair das crises foi a meditação o silenciar a mente,  preces e a solução encontrei na prática  da  reforma íntima,  que nada mais é que educar-se, aprender a ser útil,  agir no bem com isso aprendi a controlar as emoções e os sintomas mediúnicos.

    A literatura abriu minha mente perdi o medo e  hoje recebo passes isso ajuda o equilíbrio das energias, aplico passes isso ajuda a no exercício de exteriorizar energia uso para fazer o bem, estudo muito sobre o assunto e trabalho com um grupo mediúnico de um Centro Espirita de minha cidade, uma vez por semana, estar junto com pessoas que tem sensibilidade ajuda muito porque ocorre uma identificação, aprendemos muito juntos, afinal evoluímos em comunidade. 

Hoje estou bem e controlo minha sensibilidade mediúnica com muita facilidade. 

Desejo que esse texto seja útil e que você  possa usar sua sensibilidade mediúnica para o seu bem em sua comunidade.

Obras que me ajudam a recuperar o equilíbrio:    Evangelho Segundo o Espiritismo, O livro dos Médiuns, O livro dos Espíritos, As Dores da Alma, Saúde,  entre outros.  

Mediunidade

Mediunidade

Esse texto foi sintetizado da obra de "No Invisível" de Leon Denis 14ª Edição página 52 a 61,  com o único objetivo de despertar o interesse e esclarecer sobre o assunto, caso você queira  entender mais profundamente o assunto leia a obra  atentamente. Eu posso garantir é espetacular aborda o tema com muita propriedade. A sensibilidade quando não trabalhada produz angustia e confusão mental, por isso busque fontes seguras de informação, ao compreender o que acontece com você  vai conseguir lidar com isso de maneira mais tranquila.
Essa sensibilidade é natural não tem nada de miraculosa informe-se e eduque-se para não ser  perturbado isso sim,   busque a elevação moral e intelectual para dar conta de tudo isso  e poderá fazer bom uso de toda sua capacidade mediúnica, cuidando do  desenvolvimento dela  o processo será tranquilo e poderá ser muito útil no meio visível e invisível. 

A mediunidade

Tudo vibra e  nós também Leon Denis  diz que todas as manifestações da natureza e da vida se resumem em vibrações mais ou menos rápidas e extensas, conforme as causas produzem. Tudo vibra no Universo: a luz, o som, o calor, a eletricidade, os raios químicos, os raios catódicos, ondas hertzianas, etc .O som percorre 340 metros por segundo, a luz no mesmo tempo faz um percurso de 300.000 quilômetros por segundo, a eletricidade se propaga com uma rapidez que se nos afigura incalculável.
Nossos sentidos físicos, porém não nos permitem  perceber todos os modos de vibração,  só conseguimos   ver 7 cores, as demais radiações solares escapam à nossa vista, nos limites do sons cujas vibrações alcançam de 24.000 a 60.000 por segundo e a sensação de calor e de luz que se mede por trilhões de vibrações por segundo e os nossos sentidos não percebem mas isso não significa que as demais vibrações não existem,  o que resulta dessa considerações  é que simplesmente a insuficiência de nosso organismos demasiado pobre para perceber todas as modalidade da energia. O nosso conhecimento do universo se restringe ou amplia conforme  o número e a delicadeza dos nosso sentidos. A maior parte das formas de vida nos escapa desse  mundo invisível aos nossos sentidos.O nosso organismo atual  não nos permite abranger todas as coisas.
Pela simples modificação dos nosso órgãos com efeito o mundo tal como o conhecemos, se poderia transformar e mudar de aspecto, sem que de  leve a realidade dessas coisas se alterasse. Seres constituídos de modo diferente poderiam viver no mesmo meio sem se verem sem se conhecerem.
E se, em consequência do desenvolvimento orgânico de alguns seres, em seus diversos apropriados "habitat", seus meios e percepção lhe permitissem entrar em relações com aqueles cuja organização é diferente não haveria nisso nade de sobrenatural nem miraculoso, mas simplesmente um conjunto de fenômenos naturais, regidos por leis ainda ignoradas desses seres, entre os outros, menos favorecidos no que se refere a conhecimento.
Ora, é isso que se ocorre na relação com espíritos dos seres que faleceram, os médiuns servem de intermediários são pessoas com capacidade de sentir de forma   diferente em alguns aspectos dos demais, por isso conseguem acessar as informações do meio invisível que nos cerca, não existe nada de miraculoso ou espetacular  em relação a isso. Nos fenômenos espiritas, dois mundos, cujas organizações e leis conhecidas são diferentes entram em contato.
O médium   vem por sua vez desempenhar um papel essencial no estudo de fenômenos espíritas  é o agente indispensável cujo auxilio se produzem manifestações do mundo invisível. participando simultaneamente por seu invólucro   fluídico, da vida do espaço e pelo corpo físico da vida terrestre,  ele é o intermediário obrigatório entre dois mundos. 
A mediunidade apresenta variedades quase infinitas desde as mais vulgares formas até as mais sublimes manifestações. Nunca é idêntica em dois indivíduos e se diversifica segundo os caracteres e os temperamentos.
           
Aqui um consolo caso você  você tenha essa sensibilidade mediúnica e já pratique:

Médium é um instrumento delicado e sensível, o médium impressionado pelos pensamentos do ambiente sofre; depois de ser torturado moralmente durante certos números de sessões desgosta-se de uma faculdade que o expõe a tantos dissabores, e termina por se retrair essa mensagem  vai te fortalecer. 

Recado de Léon Denis: Magnifica é sua tarefa ainda que frequentemente dolorosa. "Caros médiuns, não desanimeis; furtai-vos a todo desfalecimento. Elevai as vistas acima deste  mundo efêmero; atraí os auxílios divinos. Suplantai o "eu"; Libertai-vos dessa afeição demasiado viva que sentimos por nós mesmos. Viver para os outros - eis tudo! Tende o espirito de sacrifício. Preferi conserva-vos pobres, a vos enriquecer com produto de fraude e da traição" . Mediunidade não é mercadoria, muito menos profissão dai de graças o que de graças recebeis, toda dor, todo sacrifício é um desabrochar do ser. 

O sofrimento é o misterioso operário que trabalha  nas profundezas de nossa alma e trabalha para nossa elevação.

Tem uma amiga minha com uma capacidade mediúnica fantástica que  sempre me diz, quando fico vacilante  "Lembra para quem você trabalha para Jesus e segue em frente sem medo". 

  Texto produzido por Sônia  Rocha,   base de produção a obra de No Invisível de Léon  Denis.

Atmosfera terrestre

                           A atmosfera terrestre está povoada de espíritos inferiores, em inteligência e em moralidade, aos quais o peso específico que lhes é próprio não permite elevarem-se mais alto. São os que a maior parte das vezes  acodem aos nossos chamados e se comunicam. Os que se elevaram a uma vida superior não volvem até nós senão em missão. Reveste-se de caráter grandioso que não as permite confundir no conjunto de outras manifestações. Léon Denis, (1911, p. 99) no livro "No invisível".

Harmonizar os  pensamentos, vibrar no amor, na gratidão é a fórmula para melhorar esta atmosfera, única forma de defesa e  para sintonizar em esferas elevadas é a vigilância constante do pensamento, atitudes no bem e a prece.

Imaginem em tempos de luta por poder. Urge vibrar em outras sintonia mais elevadas

Autora:  Sônia Rocha, em  30/08/2018  - 01:48 hora.