A tristeza faz parte do período de luto, a função da tristeza é promover um ajustamento íntimo, para que a pessoa recomece uma nova etapa existencial. A tristeza é um processo, um estado passageiro, por isso é necessário respeitar este momento e amparar o ser humano que está passando pelo período de luto e tristeza. Isto vai passar, deixe as lágrimas correrem, só apoie, ampare, pois somente o tempo vai ajudar no ajustamento mental.
Diante de uma perda
São naturais: o desequilíbrio, a dor, o pesar, e as lágrimas, pois o ser humano passa por processos psicológicos de adaptação e de reequilíbrio diante das perdas da vida.
A morte na terra é o termino somente da existência física, é a passagem do ser infinito para nova forma existencial.
O que chamamos de morte faz parte de um processo da vida é necessario que tudo se destrua para renascer e se regenerar. Porque, o que chamamos de destruição não passa de transformação, que tem por fim a renovação e melhoria dos seres vivos. Toda dor que vivenciamos tem o poder de nos transformar. Ao sentir a dor da perda jamais seremos os mesmos, nos transformamos em outra pessoa, desenvolvemos a empatia e amadurecemos.
A obsessão e as fases do processo obsessivo
A ação obsessiva é marcada por momentos diversos de atuação de um ser sobre o outro, pode se apresentar sob os seguintes aspectos:
Tem solução para obsessão? Tem sim "JESUS e seus ensinamentos".
Como vencer a obsessão buscar ajuda espiritual, manter o padrão vibratório e atitudes no bem, vigiar e orar, passes, educação é a palavra, cuidar da sua casa mental, para pensar e agir no bem, para não ser fantoche de ninguém, nem encarnado nem desencarnado.
Domínio
É a fase mais grave do processo obsessivo, pois aqui acontece a quebra de resistência do ser obsidiado que permite o seu perseguidor instalar seu domínio mental sobre si, a subjugação acontece, o sujeito perde a capacidade de discernir e os espírito obsessor assume a sua vontade, e este vira um fantoche controlado pelo seu algoz.
Quando o sujeito luta contra as ideias e vibrações na fase do processo de insinuação a reversão ocorre com facilidade com passes magnéticos e o tratamento mediúnico, prece, reforma íntima (mudança de atitude no bem, ou seja busca a auto educação), isso se chama resistência, pois quando você quer fechar suas janelas e portas os trabalhadores do bem te ajudam, na proteção sagrada de sua casa mental.
Quando você aceita as insinuações e tem um deleite nas ideias você está abrindo as portas de seu mental para estranhos passivamente, o processo se instala, e age como um tumor que só vai crescendo até tomar conta da sua casa mental e você passa ser subjugado até perder todas suas forças, sofre e faz sofrer aqueles que estão em torno de você, pois esta é a intenção de seus algozes, os espíritos protetores respeitam seu livre arbítrio, mas antes mandam diversos avisos, precisa estar atento e proteger sua casa mental.
Cuide bem da sua casa mental.
Este aviso serve para todos nós!
Pintar é meu passatempo preferido
Arrume um hobby, vai fazer muito bem para saúde mental.
Gosto muito das cores e pintar é meu passatempo preferido, a pintura me deixa calma parece uma meditação, me ajuda a por as ideias em ordem, um momento de prazer e lazer. Compartilho com vocês meu último projeto.
Pinto por prazer não me importa se as pessoas vão gostar, ou não, eu gostei e isso me basta.
Já vendi muitos quadros e isso ajuda a pagar os gastos com tintas e pinceis, mas se não vender não me importo, o importante é o prazer que tive ao pintar cada detalhe, fico horas ali buscando encontrar o melhor traço dou o meu melhor, é muito bom pintar deixo a dica: Faça algo que te agrada e lhe promova alegria. Fique bem, fique em paz.
Um Sonho
Não posso escrever outra coisa. E não devia escrever nada hoje. Penso um instante no que sentirão os leitores: essa coisa que me emociona de maneira tão profunda, o sonho que ainda dói no corpo e na alma, será para eles uma história vulgar; pior ainda, precisarei escrever com muito cuidado, para que esse instante de infinita pureza que eu vivi não pareça, a outrem, apenas um pequeno trecho de literatura barata.
Na verdade não houve nem mesmo um beijo, ou, se ele perdeu qualquer sentido, para ficar apenas dentro de mim essa impressão de doçura profunda e perfeita felicidade. Aquela mulher estava nua. E escrevendo “mulher nua” no jornal, como soa a escândalo! Seria preciso escrever com uma grande delicadeza para fazer sentir o que senti naquele momento: beleza, pureza - alguma coisa tão limpa e tão suave, além de qualquer desejo, apenas o sentimento da vida mansa daquela pele de um dourado pálido.
Além dos nosso sentidos há um outro - mas eu não estou falando de coisas espirituais, eu estou falando em sentimentos vividos em um instante em que não há diferença entre as coisas materiais e espirituais. Se as linhas do seu corpo ainda existiam, eram como uma vaga lembrança, um desenho imaterial suspenso no ar. O que me emocionava era a carne, como se eu vivesse a vida de seus tecidos, a sua doce vida perante o ar - leve como um sussurro de ramos longe, como um ruflar de ave imponderável, um murmúrio perdido na distância. E seu corpo era tão belo que senti um aperto na garganta, e os olhos úmidos.
Perdido! Eu lutava confusamente para não despertar de todo, pois sabia que então estaria perdido para sempre esse corpo feito de carne e de sonho. Uma angústia se apossou de mim, a claridade da janela me feria os olhos, afundei a cabeça no leito para salvar essa visão de vinte anos antes.
E ainda o revi por um instante, como se estivesse sumindo em uma luz dourada, e na luz se perdendo, voltando a ser apenas luz.
Desperto. Penso um instante nessa mulher de quem há tantos anos não tenho notícia nem quase lembrança, essa que foi perfeita na dignidade e na pureza de sua nudez - e que hoje ainda não sei em que cidade ou país, não sei ao lado de quem - nem sei mesmo se ainda vive. Sua pessoa, sua risada, sua amargura, e o som de sua voz, tudo se perdeu em mim. Mas por um instante viveu, no meu sonho, aquele esplendor suave de uma nudez, que eu guardara tão quietamente no fundo de minha emoção como se quisesse proteger de todo o lirismo e de toda a sensualidade o momento melhor de minha vida.
Maio, 1952.
Rubem Braga, nascido em Cachoeiro de Itapemirim, Espírito Santo, em 12 de janeiro de 1913, e morreu no Rio de Janeiro em dezembro de 1990.
Exclusivamente cronista escrevia para jornais e revistas.
Gosto muito de suas crônicas e deixo a dica quem gosta de uma leitura, rápida e fluida, vale a pena adquirir o livro “ 200 crônicas escolhidas” do autor Rubem Braga.
A pessoa mais importante em minha vida? Responder esta pergunta a tempos atrás, seria muito difícil, e eu diria: credo com tantas pessoas importantes em torno de mim fica difícil escolher uma pessoa, contudo hoje com 56 anos de vida, eu respondo de imediato um questionamento como este.
A pessoa mais importante em minha vida é esta que eu vejo quando eu acordo, é sempre a primeira que eu vejo, e é esta a primeira que me olha, ainda com cara de sono e escovando os dentes, tenho a coragem de sorrir para mim, com os cabelos embaraçados e com os olhos escuros, devido as olheiras, olho com carinho, e eu digo assim: vamos lá Soninha, temos um dia todinho pela frente.
A pessoa mais importante em minha vida consegue me aceitar do jeitinho que eu sou, entretanto insiste e persiste em dar bons conselhos: não esqueça de tomar o remédio da pressão, quer ter um derrame e andar toda torta? Quer? Tome água. A persona é tão importante que mesmo quando estou brava e reclamando tem coragem e fala baixinho: chega, para de reclamar, você sabe que lamúria, gera lamúria, gratidão gera gratidão, faça sua escolha ou às vezes impõe: chega de estudar está na hora de ir dormir, amanhã precisa acordar cedo, ou ainda, quando arrumo uma discussão: vai lá perdoa, você também perdeu a paciência, agora coragem hora de pedir desculpas, eu digo baixinho, não fiz nada, ela resmunga: vá lá, assim mesmo, acaba logo com essa palhaçada, perde a paciência: agora. Tenha tolerância deixa ele, cada um tem o tempo certo para despertar, deixe ele falar, ele tem esse direito, precisamos respeitar, faça de conta que não ouviu.
A pessoa mais importante na minha vida fala assim para mim: hoje é domingo não esqueça de fazer o evangelho no lar, nós precisamos agradecer a Deus pela saúde e proteção que ele nos dá.
Acorda é segunda-feira! Você já dormiu demais menina! Não adianta fugir precisa enfrentar a vida. Hoje é dia de arrumar este quarto, não tem vergonha de deixar esse armário bagunçado assim?
Credo você está enrolando de novo, vamos terminar esse trabalho logo e entregar, assim você vai se sentir aliviada e feliz por concluir mais um projeto.
Esta pessoa me dá bronca, assim sem mais nem menos: chega de comprar livros, termine de ler aqueles que você já comprou; comprar tecidos primeiro conclua o que já começou.
Anda direito você não precisa andar como uma velha, tenha postura menina.
Esta com dor tome remédio, para de chorar, é tristeza tenha dignidade, ninguém precisa deste espetáculo, sorria vamos lá ; deixa de se fazer de vítima, reaja tudo passa.
Ei que tal parar de pensar besteira, não é de sua conta não se intrometa, vai ler um livro, assistir um filme, enfim distrair a mente, cuide da sua vida, deixe ele fazer do jeito dele, eles estão adultos. Credo ela parece um grilo falante, mas tem momentos que fica bem quietinha e medita comigo.
É melhor você deixar de preguiça e abrir aquela gramática agora este texto precisa ser melhorado, quer escrever estude português, saber falar, não é o mesmo que escrever, então não dê vexame, estude, abra agora esta gramática já, coragem você vai conseguir.
Apresento a pessoa mais abençoada que me ama e quer o meu melhor, não tem como não amar alguém assim, não para de rir, nunca vi alguém tão engraçadinha, vive rindo de mim, mas eu amo esta persona aqui, olha ela lá no espelho como sempre sorrindo para mim, minha melhor companheira, a melhor versão de mim, cada dia que passa, eu amo mais e mais a pessoa que eu me tornei, eu me educo e aprendo a cada dia ser melhor, eu, persona e sombra somos um, aprendemos juntos.
Eu sou meu melhor projeto, minha melhor amiga, sou minha, eu sou, sim sou a pessoa mais importante em minha vida e da minha vida, pois sou a divina expressão de Deus, sou um milagre divino pleno de possibilidades, esta sou eu! Eu amo cada fibra do meu ser material e espiritual.
Ele disse que devemos "Amar o próximo com a si mesmo"; eu estou aprendendo amar a mim mesma, acredite esse é um grande e difícil passo, mas amar e olhar para si é o começo para aprender a amar o próximo, porque nós só podemos dar o que temos. Pense nisso!
Por: Sônia Rocha, 20/09/2020.
Uma história de arrepiar
Março de 2020, especificamente dia 13, uma sexta-feira em plena aula de Teoria Literária, o professor todo animado apresenta o cronograma da disciplina, quando recebe um inusitado aviso do colegiado, que deixou todos nós em choque.
Aulas suspensas e os alunos devem ser dispensados imediatamente mantendo o distanciamento social, pois a universidade não tem condições sanitárias para continuar as aulas presenciais no período de pandemia. O prédio deve ser se esvaziado imediatamente e os alunos não podem permanecer no campus, todos devem cumprir quarentena em suas casas.
Na saída, eu pedi ao professor que indicasse um bom livro, descendo as escadas ele disse: leia “Enterre seus Mortos”, você vai gostar. Saímos apressados ainda muito surpreendidos. A cidade amanheceu fechada devido ao decreto Municipal. Eu comprei o livro pela internet, e assim que chegou, eu iniciei a leitura, uma vez que estava entediada, desatei a ler e me vi envolvida com uma história de arrepiar, bebi cada parágrafo, até que devorei a última palavra, eu estava em choque, inacreditável como que ela, uma escritora tão jovem, conseguiu escrever tudo aquilo? O meu estômago revirava, inexplicável aquela sensação.
Sete meses depois, uma cena na televisão aciona minha memória, praias superlotadas, os brasileiros cansados do isolamento social comemoram sete de setembro de 2020, escolhem a morte e abrem mão da independência em plena pandemia. O jornal exibe as imagens são corpos esticados sob o sol escaldante, uns sobre os outros, distanciamento social nenhum, aglomeração total.
Bastaram aquelas cenas para lembrar da última cena, daquela história de arrepiar, as inocentes ovelhas estendidas no asfalto, junto com seu pastor esturricadas pelo impiedoso raio, e ele a juntar os corpos…, e aquelas pessoas ali estendidas, uma vez que, escolheram arriscar suas vidas e de seus familiares, isso sim é uma história de arrepiar, saber que nós que seguimos mantendo o isolamento social, temos que enterrar os nossos mortos, realmente é de arrepiar.
Por: Sônia Rocha
Sete de setembro 2020.
O período de luto devido uma perda é
um período bem doloroso, contudo é muito importante ser vivenciado, somente o
tempo consegue trazer um pouco de alívio. Neste momento de luto precisamos dar
vazão as nossas lágrimas, refletir sobre a relação, olhar os pontos positivos, sim
existe algo de positivo para olhar, o convívio com o ente amado, realmente a
ausência nos traz dor isso acontece
quando tem amor, amar alguém é algo muito bom, talvez no período de convivência
este amor não era percebido e na ausência ele se intensifica.
Lembrar dos bons momentos e rever os
não tão bons, pois isso nos faz crescer com a dor e melhorar nossas relações com os que ainda estão ao nosso derredor. Devemos
evitar o que fazem algumas pessoas, que estendem o luto para o resto de suas
vidas e deixam de viver e de usufruir da presença de seus amores que ainda
permanecem compartilhando lhe a vida e
muitas vezes sofrendo duplamente a perda.
Racionalizemos a vida é muito
passageira para perdermos o tempo com lamentação que não vão reverter a
situação, afinal, existem propósitos divinos que desconhecemos e em respeito a
eles, devemos seguir em frente e viver intensamente fazendo o nosso melhor para
nós e para os que ainda estão a nossa volta. Observamos que têm
mãe e ou pai que choram a morte de um filho por toda sua vida e acabam
por abandonar os demais, e isso gera dor
e sofrimento em toda família. Será que o ente amado ficaria feliz com isso?
As pessoas que amamos e que já
partiram vão permanecer vivas em nossos
corações. Segundo a doutrina espírita, lágrimas e tristezas em demasia
prejudicam a recuperação do espírito que já desencarnou, (faleceu), em respeito
a esse amor devemos orar por ele e confiar na providência divina.
Refletindo sobre a gestão da vida no tempo, me fez pensar que no pacote de presente que ganhei de Deus, que é a vida este presente tem inicio e fim, quero aproveitar o presente para viver intensamente, estar presente no agora. Fazer o meu melhor e o que me dá prazer.
Eu quero aprender cada vez mais, educar o meu espírito, compreender o mundo que eu estou inserida.
A experiência de viver é sagrada, oportunidade esta que muitos de nós desperdiçamos, eu quero priorizar viver de forma que eu tenha prazer de olhar as atividades por mim vivenciadas e não me envergonhar delas, para isso preciso me doar em tudo que faço estar presente em cada ação, fazer o que realmente eu quero ser fiel aos meus pensamentos e sentimentos.
Sentir o prazer do processo de viver e aprender cada vez mais.
Olhando para o passado, eu só tenho que agradecer se errei foi por ignorância e por tentar fazer as atividades mesmo sem todo conhecimento.
Muitas coisas aprendi na prática, na raça como ser mãe, sem nenhum curso para ser mãe, tentei ser a melhor mãe possível, quando olho para meus filhos, sei que tudo deu certo e sou imensamente grata a Deus.
Agora aposentada já no final do ciclo quero viver o presente como verdadeiro presente divino e estar presente integralmente em cada momento desta oportunidade maravilhosa que é viver, já não desejo controlar mais nada, busco apenas o autoconhecimento.
25/10 Crônica Uma névoa de ilusão Abro a porta da varanda, levantei meio que desanimada, fiz minha reverência de gratidão ao rei sol, agra...
