Para se libertar da dependência dos vícios.

Buscar a ajuda de profissionais especializados, mas também buscar a cura espiritual, isso significa estar aberto para o perdão e ao amor. Não se consegue cura espiritual se mantivermos o padrão vibratório negativo. Focar em pensamentos positivos, para cada pensamento negativo que quiser se manifestar troque por 5 pensamentos de´paz de amor e alegria,  de  e até mesmo fale em voz alta, ou cante, mas não deixe o negativismo tomar conta de você.

Gratidão e perdão são chaves para encontrar a cura e mudar o padrão!! Ficou contrariado ou chateado com algo ou alguém, tente compreender racionalmente o que aconteceu e lembre-se ninguém tem que agir de acordo com nossas expectativas, tente compreender que assim como nós cada um dá o que tem. Todos nós ainda estamos em fase de aprendizado e evolução, portanto ninguém é perfeito, nem a gente atingiu isso,  porque exigir e esperar isso dos outros!! Passe, Reike, acupuntura, florais  e reforma intima, Na rede básica de saúde- SUS  tem diversos programas de ajuda para se livrar do cigarro!! Fica a Dica !!

Você pode curar sua vida

Bom dia!

Eu ainda continuo a caminhar, nesta jornada terrena buscando fazer a reforma íntima,portanto usando ferramentas que possam me ajudar a conhecer mim mesma, um livro, uma meditação, um exercício, nesta busca encontrei um Livro que eu indico "Você Pode Curar Sua Vida", de Luise Hay.

Cada pessoa corajosa se propõe a mudar, está entrando numa aventura cheia de desafios, necessita utilizar de ferramentas que ajudem na transposição dos obstáculos.


Eu digo pessoa corajosa porque realmente, é verdade, precisa de muita coragem para examinar a si mesmo. Uma caminhada solitária, que muitas vezes, não damos conta sozinhos, precisando de ajuda muitas vezes de um profissional, quando a situação esta muito difícil, vale a pena investir e buscar ajuda no trabalho do psicologo.


Eu gostei muito do exercício do espelho, descobri que olhar para imagem refletida no espelho é difícil, olhar superficialmente para melhorar a imagem estética é uma coisa , olhar para imagem buscando se relacionar intimamente é muito diferente.


Vale a pena tentar esta experiencia, tenho obtido bons resultados.


Estou aprendendo aquilo que Jesus "AMAR A SI MESMO", sim geralmente a gente pula esta etapa de aprendizado "Amar o próximo como a si mesmo." foi o que ele ensinou, a gente esquece de aprender a amar a si mesmo, eu estou tentando a me amar, depois que conseguir isso, acho que vai ser fichinha amar o próximo.

Fica a dica com carinho  

Sônia Rocha

FAZER ARTESANATO AJUDA A MELHOR IDADE

Fazer artesanato ajuda muito a minha mãe que está com 70 anos de idade a se distrair, depois que ela fez cursos começou a fazer artesanato sente-se mais útil e cada obra que ela elabora e conclui percebo a satisfação e alegria dela.
Coloco as fotos no Facebook ela fica muito feliz  com cada comentário e curtida que ela recebe.
Estas boneca foram feitas por ela, que  era costureira, se  aposentou,  mas com tem um problema no joelho e não consegue se movimentar bem, parou de costurar ficou um pouco depressiva, começou a aprender informatica com meu filho se divertia na fazendinha,  resolveu  fazer um curso de EVA, agora cria vestidos para bonecas, faz arranjos florais, lembrancinhas  de casamento aniversário.
Sente-se útil  a intenção não lucro e sim distrair e  sentir- se  útil, isso tem feito um bem enorme para ela, usar a criatividade. A vida é movimento precisamos sempre criar algo, isso gera saúde e bem estar.
abaixo minha mamãe fazendo um vestido de noiva para boneca dela.