Cordão que nos liga aos outros!

Quando nos relacionameos com as pessoas cria-se um cordão energético que nós liga a elas, ao sentir mágoa, revolta, rancor, ódio, enfim quando nutrimos sentimentos negativos em relação a estas pessoas começa a circular energia negativa por esse cordão de ligação, recebemos esta energia que se apresenta em forma de dores, mal estar, doenças, tais como dores de cabeça, azia, gastrite, enchaqueca, enfim uma infinidade de doenças que variam de pessoa para pessoa, e do grau do ressentimento, cada sentimento se expressa de maneira peculiar a cada pessoa e situação , de acordo ao seu corpo fisico e suas deficiências. Agora vamos dissolver este cordão:

Silencie sua mente

Crie em sua mente uma luz branca protetora  que te envolve por inteiro,  que tal  um gramado bem verdinho refrescante sinta o frescor da grama nos seus pés e esta energia verde sendo absorvida por todo seu corpo. Crie um caminho pleno de luz, mentalmente chame a pessoa que você está nutrindo sentimento negativos em relação a ela, chame e veja ela  vindo até você envolvida por luz e ao chegar agradeça por ter vindo, fale para pessoa tudo que você sentiu em relação a atitude que te feriu e  que gerou sentimento de  rancor, ódio,raiva depois que você mentalmente falar tudo que te causou angustia, diga que você quer elimirar todo ressentimento e perdoar diga eu te perdoo e dissolvo este cordão agora.

Veja saindo do seu umbigo uma energia rosada que passa pelo cordão e vai até a pessoa quando fica todo rosa o cordão se dissolve e libera  vocês dois. veja a pessoa indo embora sinta paz te envolvendo, agradeça a Deus por este momento de paz, sinta novamente a grama verde liberando energia, sinta esta energia percorendo seu corpo dissolva a luz que te envolve  e volte a sua rotina diária com a certeza que passou por um momento de cura emocional e fisica.

A meditação e a mentalização

Temos muito poder, desconhecemos nossa capacidade de transformação.

O poder que temos não é usado de maneira conciente, precisamos aprender a usar nosso poder interior, para melhorar nossa vida.

Precisamos tirar um tempo para o silêncio para acalmar nossos pensamentos, tirar o foco do mundo da materia e acessar nosso poder interior.Quando silenciamos nossa mente estamos entrando em estágio de meditação. Para isso precisamos disciplinar nosssa mente, somente através de exercícios vamos conseguir isso. Podemos começar procurando um local tranquilo sentar e começar a  observar a sua respiração tente por cinco minutos e vá aumentando a medida que obtém sucesso, não é uma tarefa fácil, quando queremos parar de pensar ai, é que pensamos por isso a técnica de observar a respiração ajuda, não fique brigando com seus pensamentos se não consegue calar eles apenas observe a mente pensar. Volte sempre que puder para respiração não forçe, apenas observe a entrada e saída de ar, aos poucos irá obtendo sucesso nesta difícil tarefa de calar a mente.

Com o tempo silenciar a mente passa a ser instantâneo e depois desse processo poderá fazer mentalizações e através dessas criar mecanismos  para eliminar,  raiva, angustia, ódio, rancor e assim vai conseguir curar a sí mesmo.

Precisamos antes de mentalizar, meditar porque quando se  silencia a mente consegue-se conecções  com vibrações de luz de  planos  superiores e as mentalizações se tornam  mais eficazes. 

Nas próximas postagens vou exemplificar várias mentalizações.